Jak uczyć Drybling do 8 -letni piłkarzy

Drybling jest jedną z najbardziej podstawowych umiejętności , aby uczyć piłkarzy . Polega ona porusza piłkę w przestrzeni , lub obrońców , w celu ataku lub utrzymania w zalążku. Nauczanie tych umiejętności do młodszych graczy jest ważne , jakwcześniej uczą sięlepiej staną . Rzeczy, które musisz Katowice Łódź graczy Piłki
Szyszki
Grosz
Pokaż więcej Instrukcje
1

Begin bez ciśnienia . Gracze muszą nauczyć się naturalnie manipulować piłkę . Mają gracze poruszają się swobodnie w siatce , popychając piłkę z koronek część ich podkładki lewej stopy i prawej stopy . Zachęcić ich do korzystania z zewnątrz i wewnątrz z nogami do zmiany kierunku w lewo i prawo . Następnie pracować używając podeszwę stopy , aby zatrzymać piłkę i rzucić go do tyłu .
2

Wpisz szyszek stworzyć lekki nacisk . Czy gracze dryblować piłkę przez szereg kursów stożkowych , z prostymi kursy slalomu do zygzaków . Stwarza to element nacisku , który nie wiąże rzeczywistych graczy. Mają luki między szyszki zaczynają się 5 metrów , a zmniejszenie przestrzenilepiej gracze stają się . Przedstaw ruchy umiejętności w stożki , takie jak wewnątrz cięcia, pull- tylnej i zewnętrznej cięcia.
3

Graj w gry 1v1 . Pozwoli to rozwinąć zdolności gracza, dryblować piłkę atakującego , lub zachować w zalążku. Mają gracze zmienić kierunek pod ciśnieniem , dryblować przed nadjeżdżającym obrońców i dryblować , gdy obrońcy są wyświetlane obok nich . To pomaga rozwijać świadomość sytuacyjną w sytuacjach 1v1 . Dodaj cel zdobycie gola na w celu opracowania odstrzał drybling .
4

Graj w gry 4v4 rozwijać dryblingu w ramach zespołu. 4v4 jest dobrym medium dla 8 -latków do nauki , aby doskonalić swoje umiejętności dryblingu . Zagraj w gry w piłkę nożną , w której linii punkty zdobył dla dryblingu nad linii końcowej , w celu utrzymania koncentracji na dryblingu . Nie ma potrzeby w tym wieku , aby rozwinąć poza 4v4 , więc staram się zmieniać w gry z warunków, takich jak krycie , atakujący musi pokonać jednego gracza , zanim będą mogli strzelać lub przejść , a nie do przodu przechodzi dozwolone, aby rozwijać umiejętności . < gracze br>
5

jazdy w mechanice dryblingu . Są to małe poprawki , jeden dotyk z każdym krokiem , właściwe powierzchnia stóp na piłkę , głowa do góry , aby zobaczyć pola , przesuwając się do miejsca i przy użyciu zwody i triki oszukać obrońców .



[Jak uczyć Drybling do 8 -letni piłkarzy: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1018019184.html ]