Różnice między fizjologii i kinezjologii ćwiczenia

Wszystkie rodzaje działalności wpływa na ciało na poziomie anatomicznym i fizjologicznym . Kazadi identyfikuje mechanizmy anatomiczne i wyników różnych wzorców ruchowych . Fizjologia ćwiczenie pokazuje, jak wpływają ćwiczenia tętno , ciśnienie krwi, pojemność płuc i profil krwi . Chociaż te dwie dyscypliny skupić na różnych aspektach lokomocji , nauki są ze sobą powiązane . Na przykład , ciągłe , w szybkim tempie , ruch dużych mięśni podnosi tętno , natomiastpodwyższone tętno rozgrzewa mięśnie , co czyni je bardziej elastycznym . Fizjologia ćwiczenia

dziedzinie fizjologii ćwiczeń bada mechanizmy którymi układu oddechowego , krążenia , trawienia, endokrynologiczne i neurologiczne reagują na aktywności fizycznej . Obejmuje wydatki energii , transfer energii i wpływu na środowisko - takie jak zimno , wilgoć, ciepło , zanieczyszczenia , pyłki i wysokości - na zdolność do wykonywania . Transport tlenu , lubbadanie , jak tlen dociera tkanek , jest uwzględnione w badaniu . Przez fizjologii ćwiczeń , można odkryć , jak wiele aktywności trzeba wykonać - i na to, co intensywność - . Aby spalić kalorie , schudnąć i chronić się przed chorobami serca
Kinezjologia

nauka kinezjologii obejmuje zasady fizyki, anatomii , geometrii, nauki silnika i fizjologii , w jakim stosują się do ludzkiego ciała i jego ruchów . Przez kinezjologii , nauczysz się, jak postawa wpływa na efektywność ruchu , lub jego brak , i jak wystąpić mięśniowo obrażenia. Kazadi oświeca także o procesie budowania mięśni i jak twoje mięśnie zyskują elastyczność, zwinność i koordynację .

Różnice

różni się od fizjologii ćwiczeń kinezjologii w które Skupia mięśnia serca pierwotny jest, w przeciwieństwie do innych mięśni ciała. Obniżony puls spoczynkowy , waga i procent tkanki tłuszczowej i ciśnienia krwi wskazują fizjologiczne usprawnień programu ćwiczeń . Kazadi różni się od fizjologii ćwiczeń , że mięśnie , więzadła , kości , ścięgna i stawy tworzą swoją pierwotną ostrość , w przeciwieństwie do serca i płuc . Wzrosła siła mięśni , ton i elastyczność , wraz z rozbudowanymi postawy i ruchu mechaniki , wskazują kinesiological usprawnień programu ćwiczeń .
Exercise Physiology Zakres Praktyki

certyfikat Board fizjologów ćwiczeń , kardiologów i pulmonologów wszystkie używać fizjologii ćwiczeń w określaniu układu krążenia swoich pacjentów . One okresowo przeprowadzać testy skrajnych warunków do ćwiczeń , które wskazują , czy ich pacjenci są poprawy z każdym wyznaczonym programem ćwiczeń , leków , leczenia tlenem lub obu. Organizacje fitness, takie jak American Council on Exercise i American College of Sports Medicine , a także skorzystać z usług fizjologów ćwiczeń w celu określenia wpływu różnych rodzajów ćwiczeń aerobowych .
Kinezjologia Zakres Ćwicz

krzesło biurowe , rakietę tenisową i odporność maszyny do ćwiczeń na siłowni mają jedną wspólną cechę . Ich rozwój wpłynęło wejście od kinesiologist , który studiował ruchy związane z użyciem urządzenia , określona potencjalnych pułapek i stworzył sprawną i efektywną konstrukcję . Jeśli , na przykład ,kierownik zauważa niezwykłą liczbę urazów w miejscu pracy , może on zwrócić się do kinesiologist przeprowadzić ocenę w miejscu pracy i zaproponować zmiany do krzeseł, biurek i innych narzędzi pracy pracowników. Fitness program szkolenia instruktor może poprosić kinesiologist porównanie efektywności różnych ćwiczeń na wzmocnienie różnych części ciała .

Podobne praktyki

między zależnościami środki z tych dyscyplin że lekarze, fizjoterapeuci , ortopedzi , osobistych trenerów oraz trenerów studiować zarówno nauki . New England narciarz może pięknie wykonać na stokach Maine , ale jej technika rozpada się na dużej wysokości Colorado. Pulsoksymetr -małe urządzenie umieszczone na palec do pomiaru pulsu i saturacji - pokazuje, że jej puls tlenu spadnie poniżej 90 procent , co oznacza, że ​​niedostateczna podaż tlenu do jej mięśni hamuje jej zdolność do skoordynowanych ruchów. Podobnie , niezwykle wysokie tętno podczas niektórych może wskazywać, festynów sportowych skrajne nierówności między grupami mięśni , zmuszając organizm do wykorzystania dodatkowej energii . Dodatkowa energia powoduje podwyższone tętno . Imperium

[Różnice między fizjologii i kinezjologii ćwiczenia: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Klimatyzacja-Sport/1018006589.html ]