Jak zrobić Wspinaczka Uprzęże Out liny
Linowy , co najmniej 12 stóp DużE karabinek blokujące
Pokaż więcej instrukcji
DokonywaniePas
Foto 1 Znalezienie centrum to będzie i znakowania oszczędność czasu w sytuacji awaryjnej .
Znajdź punkt środkowy swojej długości liny przez złożenie go równo na pół. Można to zrobić w domu przed wyruszeniem do wznoszenia , oznakowanie środka trwałego z czarnym piórem , więc jest to łatwe do znalezienia pola w pośpiechu .
2
Przytrzymaj środkowy punkt liny przeciwko Państwu kości biodrowej . Których hip jest określona przez dominującą , lub złamać rękę . Jeśli złamiesz praworęczny, trzymaj centrum na lewym biodrze i odwrotnie dla leworęcznych .
3
Weź jeden koniec liny i owinąć go wokół tylnej części talii , prowadzenie punktu środkowego liny na biodrze . Przynieś dwa końce liny razem w pępka jak jesteś wiązania szlafrok . Ponieważ rozpoczął poza centrum ,jeden koniec liny może być dłuższy niżpozostałe .
4
Złóż overhand w pępka . Pociągnij mocno i pętla albo koniec liny wokół taliiraz drugi .
5
Niech końce lin zwisają ku ziemi od węzła .
Forming Seat
6
Pociągnijlinę kończy między nogami , z przodu i wokół pośladków , upewniając się, że lina nie krzyżują się między nogami . Pociągnij mocno.
7
Weź każdy koniec liny i schować go i pod liny na swoim pasie , wiązana napięty pół zaczep na każdej stronie , za biodra . Squat raz lub dwa razy , aby pomóc w węzły .
8
Z pozostałych końcówek lin , otaczać talii i zakończyć napięty kwadratowy węzeł na biodrze , w którym rozpoczął się pętlę (już koniec lina przechodzi dalej w pasie ) . Strona z węzła powinna byćpo stronie z dala od przerwy strony .
9
Skończ z węzłem węzeł bezpieczeństwa ( kwadrat ) w każdym tylnym końcu liny , aby utrzymać końce przed poślizgiem z powrotem przez plac węzeł .
Mocowanie Foto karabinek Foto 10
Odblokuj duży karabinek i poprowadzi go przez obu lin w pępka .
11
Pull karabinek przylegać liny z zamkiem stoi żołądek .
12
Blokowanie karabinek i sprawdzić przed przystąpieniem . Imperium
[Jak zrobić Wspinaczka Uprzęże Out liny: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Inne-Sporty-ekstremalne/1018031291.html ]