Jak zrobić wspinaczka szelek od parciany
1 -calowej taśmy rurowej
Blokowanie karabinek
Pokaż więcej instrukcji
1
Zrób zatoka (pętla ) na środku taśmy i włóż ją do przodu spodnie lub śliniaki .
2
Osiągnij za tobą i wziąć oba końce taśmy i przekazać je za nogi , utrzymując pętlę z przodu.
Tanie 3
Pulltaśmy kończy się około do przodu i wkręcić je pod Zatoki (pętla ) boki , a następnie wyciągnąć je z organizmu .
4
pociągnąć końce pobliżu z powrotem , a potem się znowu , tworząc podwójną cewkę wokół talii .
5
dalej zrobić okłady w pasie do podjęcia luz na taśmy . Gdyluz jest podjęta , krawat kwadratowy węzeł po stronie wiązki .
6
Otworzyć bramę karabinek zamek (D- metalowy klips z blokadą skręcania ) i przesuń go w dół i na zewnątrz z paskami w talii.
7
Zamknij bramę karabinek i przekręcić zablokować wszystkie drogi napięty . Gdy jest napięty, włącz go z powrotem 1/4 obrotu , aby rozluźnić i zabezpieczyć przed zablokowaniem . Imperium
[Jak zrobić wspinaczka szelek od parciany: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/wspinaczka/1018001284.html ]