Jak zrobić Wspinaczka Seat Z Liny

Szwajcarska miejsce jest jednym z najstarszych miejsc wspinaczkowych stosowanych we wspinaczce , wspinaczce i operacji lotniczych. Mimo swojego wieku ,jest wciąż Szwajcar siedzenia w użyciu. Różne siły wojskowe , agencje policji i ekip ratowniczych wokół wykorzystania wykorzystać ją w sposób regularny . Może ona być wykonana z i liny lub taśmy o wystarczającej wielkości, chociaż 7/16-inch lina jest najczęściej stosowane . Podczas wiązania się wydaje na pierwszy zastraszenia , po odrobinie praktyki przekonasz się, że jest to całkiemproste pojęcie . Rzeczy, które musisz Katowice 9 stóp 7/16-inch liny

Pokaż więcej instrukcji
1

Fold długości 9 stóp liny w połowie . Przytrzymaj zapętlone koniec w lewej ręce i umieścić ją na biodrze .
2

Przynieś jeden koniec liny wokół swojej przodu , a drugą wokół plecach , a następnie nad prawym biodrze i powrót do Twój przód , gdzie oba końce powinny być skręcone razem do podwójnego overhand .
3

Opuścić dwa luźne końce od węzła do podłogi , a następnie przywrócić je do góry przez krocze do część pleców . Obydwa końce liny nie powinna przekraczać ale powinny pozostać na tej samej stronie.
4

Tuck końce sznura na wierzch , a następnie w dół za pośrednictwem liny tuż powyżej pasa w którymtylna kieszeń spodnie będzie zlokalizowany . Wolne końce liny powinny być wiszące luźno w dół środku każdego policzka .
5

Mocno przytrzymaj każdą stronę liny z odpowiedniej strony i pociągnąć w dół po obu stronach podczas zanurzania się w przysiadzie w aby dokręcić uprząż.
6

Przynieś wolne końce liny z powrotem pod każdym pasującym dla liny nad pośladkami , a następnie zakończyć w ciągu pół zaczep liny talii tuż nad tylną kieszenią , gdzie na spodnie będzie zlokalizowany .
7

Wrap oba wolne końce w przeciwnych kierunkach z powrotem około do lewego biodra , a następnie powiązać je w kwadratowym węzłem wykończone dwoma overhand węzłów powiązanych wokół głównego pasa do liny zapobiec kwadratowy węzeł z poluzowaniem .
8

Tuck pozostała lina do lewej kieszeni biodrowego. Imperium

[Jak zrobić Wspinaczka Seat Z Liny: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Wspinaczka/1018001899.html ]