Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walkiJak Stretch Wspinaczka Buty
1
Użyj podejście staroświeckie : Nosić buty . W miarę upływu czasu , nieuchronnie rozciągnąć . Oni zaczynają dostosowywać się do kształtu i konturów Twojej stopy. Gdyby rozciągnąć zbyt dużo , to po prostu trzeba dodać parę skarpet ( lub kupić nową parę butów ) .
2
Spróbuj rozwiązanie rozciąganie . Większość standardowej naprawy obuwia sklepy stanie coś tego rodzaju. Instrukcja podawanie mieszaniny są różne, ale wszystkie one będą wymagać, aby nosić buty po zastosowaniu wszcząć odcinek .
3
Ponieważ masz już podróż do buta naprawy sklep, poproś, aby rozprostować wspinaczki buty dla Ciebie . Zazwyczaj te sklepów są zdolne do zwiększania zarówno szerokość jak i długość buta , jak i zmieniać dopasowanie podbiciu i palec . Nie należy jednak oczekiwać, aby zabrać buty do domu tego samego dnia . Większość sklepów będzie wnioskować o buty, szczególnie te odmiany sportowe , pozostawić na noc .
4
Jeśli masz już jedną w domu ,nosze buty mogą załatwić sprawę . Nie, że jest to najlepszy lubnajbardziej właściwe, technika rozciągnąć każdy rodzaj obuwia , ale nadal działa . Główny problem z wykorzystaniem tego sposobu zmiany rozmiaru jest to, że może zmienić integralność buta . Plus , stopy większości ludzi są nieco asymetryczne , co oznacza, że ich lewa różni się od ich prawo . Gdy nosisz buty , to każdy z nich rozciągają się do tego konkretnego hotelu. Podczas korzystania nosze butów, można rozciągnąć buty poza to, co trzeba .
5
Umieść w plastikowej torbie, w środku każdego buta , napełnić worki z wodą i umieścić w zamrażarce buty . Jak woda zamarza , to rozwinąć , rozciągając swoje buty . Tobardzo ekonomiczny , jeżeli pod - przyznał , metoda . Imperium
[Jak Stretch Wspinaczka Buty: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Wspinaczka/1018025729.html ]