Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa rowerów dziecięca

Kolarstwo toprzyjemne zajęcie dla wielu dzieci i może byćdoskonałą formą ćwiczeń. Kolarstwo może być również ważnym środkiem transportu dla dzieci , jak również. Kiedy dzieci rower , nauczyć ich , że zasady bezpieczeństwa muszą być przestrzegane. Poprzez naukę i po prostych zasad , dzieci mogą zachować bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze . Kaski

Wymagaj , że dzieci noszą kasków podczas jazdy rowerem . Według kidshealth.org , pół miliona dzieci każdego roku poważnie rannych w wypadkach rowerowych . Większość z tych urazów byłaby zminimalizowana , jeżelidziecko zostało w hełmie . Zaangażuj dzieci w wyborze kolorowe, dobrze wentylowanych kasków . Zostały one wyposażone odpowiednio w sklepie przed zakupem . Jeśli dzieci wybierają kask , mogą być bardziej spółdzielni w noszenia. Upewnij się, że pasy kask zatrzymać prawidłowo ustawiona i żedziecko klamry pasów za każdym razemnoszenia kasku .
Bike Fit

Upewnij się, żeprawidłowo pasujerower dziecko . Czydziecko stać na rowerze i sprawdzić, gdziegórny pasek roweru osiągnie na dziecko . Nie powinno być od 1 do 2 cm przestrzeni między rowerze szosowym i dziecka oraz 3 do 4 cm przestrzeni między rowerze górskim i dziecka . Użytkowników powinny być umieszczone na wysokości , która umożliwia kolana być lekko ugięte , gdy w najniższym punkcie obrotu pedałów . Imperium widoczny

Zachęcanie dzieci nosić jasne kolory , gdy kolarstwo . Jasne kolory neonowe sąnajbardziej widoczne , zarówno w dzień jak iw nocy . Rozważyć dodanie pasków odblaskowych na plecakach i kurtkach . Zniechęcać kolarstwo noc . Kierowcy często nie widzą rowerzystów w nocy . Jeśli jazda na rowerze w nocy nie da się uniknąć, miejsce reflektory z przodu i tyłu roweru i na oponach . Dodaj światło migające z tyłu roweru i silnego reflektora do przodu roweru .

Przepisy drogowe

uczyć dzieci zasad ruchu drogowego i upewnij się, że się do nich . Rowerzyści powinni jeździć po prawej stronie drogi i podróży z ruchu . Jeździec rower musi przestrzegać wszystkich przepisów drogowych , które same samochody podążają . To obejmuje zatrzymanie w ogóle znaki stop i światła stopu . Dzieci powinny być również uczy odpowiednich sygnałów ręcznych , tak że mogą one sygnalizować swoje zamiary do innych pojazdów wokół nich .
Zbiory uważnym

Rowerzyści muszą pozostać stale czujny na warunkach wokół nich. Obejmuje to warunki drogowe, warunki ruchu i własnych warunków rowerów . Naucz dzieci , aby spojrzeć na tyle daleko w kierunku ich rowerowych , aby mogli zaplanować swoje działania w jak największym stopniu . Rowerzyści nie powinni rozpraszać się z osobistych urządzeń audio i telefonów komórkowych podczas jazdy na rowerze .
Małymi dziećmi

Dzieci do 10 roku życia nie są zazwyczaj uważane za wystarczająco dojrzałe do roweru niezależnie na ulicach . Uczyć małe dzieci na rowerze po chodniku , jeżeli jest to dozwolone w danej społeczności. Nawet na chodniku , jednak dzieci muszą się uczyć , aby wystrzegać się pojazdów , pieszych i zagrożeń . Imperium

[Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa rowerów dziecięca: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Kolarstwo-szosowe/1018025692.html ]