Negatywy sportów wyczynowych

Uczestnictwo w sporcie wyczynowym od dawna jest podstawą kultury szkoły średniej. Nie tylko pomaga dzieciom w utrzymaniu formy, uczą się skupiać i nawiązywać kontakty towarzyskie, ale także uczą pracy pod presją. Konkurencja polega na stawianiu sobie wyzwania, aby się doskonalić. Ale świat sportów wyczynowych ma też negatywną stronę. Jeśli nie jest monitorowany, sport wyczynowy może szkodzić sportowcom fizjologicznie, społecznie i fizycznie.

Ciśnienie w budynku

Sporty wyczynowe poprawiają umiejętności sportowe i uczą graczy, jak współpracować z kolegami z drużyny i wygrywać, które mogą być pomocne lekcje. Kiedy uwaga przesuwa się z atletyki na wygrywanie, Jednakże, to, co kiedyś było przyjemnym i wspierającym zajęciem, może zamienić się dla dziecka w pracę pełną napięcia i niepokoju. Narastająca presja na dobrą zabawę może zwiększyć stres i sprawić, że dzieci poczują się źle i stracą pewność siebie, jeśli popełnią błędy lub przegrają. Nawet gracze, którzy wygrywają przez większość czasu, mogą stracić przyjemność z uczestnictwa z powodu presji, jaką wywierają na siebie.

Rosnące ryzyko urazów

Według Science Daily, sukces w zawodach, który prowadzi do dodatkowych godzin treningu i ćwiczeń, zwiększa ryzyko wypalenia i urazów spowodowanych przeciążeniem. Jedno z badań wykazało, że urazy spowodowane nadużyciem stanowią 50 procent wszystkich zgłoszonych urazów sportowych. Może również wzrosnąć ryzyko kontuzji podczas zawodów. Intensywność rywalizacji może prowadzić graczy do lekceważenia zasad, zwiększenie możliwości zerwania więzadeł, bóle mięśni i inne urazy.

Mylenie zobowiązania z wyłącznością

Chociaż nauczenie się, jak ważne jest skupienie się, może przynieść korzyści graczom sportów wyczynowych, ta lekcja może mieć negatywny wpływ na dzieci, które nie będą chciały uczestniczyć w zajęciach innych niż wybrany przez nich sport. Ze względu na poświęcenie i czas potrzebny na doskonalenie umiejętności, które przyczyniają się do wygrywania, gracze mogą stracić chęć do robienia czegokolwiek innego, ponieważ blednie w porównaniu z ćwiczeniem i graniem. Tak ekstremalne poziomy wyłączności mogą być szkodliwe, ponieważ ograniczają sportowcom możliwość praktykowania umiaru, poszerzyć swoje horyzonty i stać się wszechstronnymi studentami-sportowcami.

Rozwijanie złej postawy

Wygrywanie jest zawsze jednym z głównych celów zawodów sportowych. Trenerzy spędzają mnóstwo czasu na doskonaleniu ćwiczeń i kształtowaniu swoich gier, aby zapewnić graczom przewagę nad konkurencją. Jeśli nie jest monitorowany, dążenie do zwycięstwa może wkrótce zmienić się w mentalność wygrywania za wszelką cenę, co może prowadzić do problemów z postawą. Postawa, którą musisz wygrać, może zachęcać do oszustw i trudności w dogadywaniu się z innymi na boisku i poza nim

[Negatywy sportów wyczynowych: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Inne-rekreacja/1018046088.html ]