Gry i zabawy dla grupy nadużywającej substancji odurzających

Grupy wsparcia nadużywania środków odurzających, jak Anonimowi Alkoholicy i Anonimowi Narkomani, mają za zadanie wspomagać regenerację w zdrowym, Wspieranie środowiska. Zmagający się z problemami uzależnieni zbierają się często i regularnie, aby omawiać swoje postępy, utrzymuj wzajemną odpowiedzialność i udzielaj się towarzysko w bezpiecznej przestrzeni, z dala od pokusy narkotyków i alkoholu. Stymulowanie gier i zajęć znacznie przyczynia się do wzmocnienia dynamiki interpersonalnej i przyniesie korzyści wszystkim, którzy uczestniczą w spotkaniach grupowych.

Budowanie zaufania

Gry budujące zaufanie pozycjonują graczy w sposób maksymalizujący współzależność. Aby prowadzić zaufanie spada, połącz uczestników w pary i pozwól im na zmianę odchylać się do tyłu w otwarte ramiona swoich partnerów. Świadomość, że zostaniesz złapany, zanim upadniesz na ziemię, wymaga hojnej dozy zaufania. Aby uzyskać zabawną wariację na temat gry, niech wszyscy staną w kręgu ramię w ramię wokół jednej osoby pośrodku, który powinien pozostać tak sztywny, jak to możliwe i mieć zamknięte oczy. Gracz w środku powinien ufać innym, że go wyprzedzą delikatnie pakując się i ruszając, odbijając go tam i z powrotem po obszarze wewnątrz kręgu. Gracze powinni werbalizować swoje zobowiązanie do złapania gracza na środku, nie pozwalając mu upaść. Graj w te gry zaufania na trawie, aby zapobiec kontuzjom.

Pisanie listów

Osoby wychodzące z uzależnienia często borykają się z konsekwencjami zerwanych relacji z przyjaciółmi i rodziną, porzucone obietnice i nieuchwytne cele osobiste. Poproś członków, aby usiedli i napisali intymne listy zaadresowane do siebie lub bliskich dotkniętych ich szkodliwymi nałogami. Celem powinno być ujęcie w słowa emocji, które wcześniej tłumili za pomocą substancji zmieniających umysł. Będzie to bardzo trudne i emocjonalne zajęcie dla tych, którzy nie zaszli jeszcze zbyt daleko w procesie samopoznania. Zachęcaj uczestników do brutalnej szczerości i otwartości, i chwal każdego, kto zgłosi się do udostępnienia treści jego listu.

Sztuka i rzemiosło

Sztuka grupowa może być bardzo przyjemna, konstruktywny i terapeutyczny sposób na skierowanie energii i frustracji w ekspresyjną kreatywność. Ułatw sobie dzień rysowania, niech grupa wykona kolaże ze zdjęć, czasopisma i papier budowlany lub zachęć członków grupy do robienia kartek i osobistych żetonów dla bliskich dotkniętych skutkami nadużywania substancji. Zachęcaj do swobodnej wypowiedzi i nieograniczonej eksploracji podczas aktywności; jest to świetny sposób dla członków grupy na radzenie sobie ze złożonymi, abstrakcyjne emocje w zdrowy sposób.

Pokaż i powiedz

Niech uczestnicy przyniosą osobiste artefakty, jak pamiętniki, muzyka, książki lub biżuteria, zaprezentować grupie wraz z historią z przeszłości. Historia może dotyczyć czułych wspomnień z dzieciństwa lub bolesnego rozczarowania, niedawny triumf nad pokusą lub dawno zaginionego przyjaciela. Ta aktywność wywoła szereg emocji od śmiechu po oczyszczające napady szlochu, ze względu na różnorodność członków grupy i ich osobiste doświadczenia. Serdecznie dziękuj i zachęcaj wszystkich, którzy zdecydują się wziąć udział.

[Gry i zabawy dla grupy nadużywającej substancji odurzających: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Inne-rekreacja/1018046048.html ]