Freestyle Vs . Folkstyle Wrestling

Wrestling zapewnia fitness, konkurencji i technik samoobrony dla dziewcząt i chłopców oraz kobiet i mężczyzn w każdym wieku . Od 1904 roku , każdy nowoczesny konkurs olimpijski jest opisywany zapasy , ale według Międzynarodowej Federacji stowarzyszonych Style Wrestling ,sport zapasach pochodzi już w 5000 lat temu w starożytnych Sumerów . Dwa wspólne style zapaśnicze freestyle i Folkstyle , które oferuje pewne podobieństwa i różnice w cel . Folkstyle

Folkstyle wrestlingu ,celem jest , aby przypiąć ramionach rywala na matę i przytrzymaj je przez co najmniej dwie sekundy . Ten pin - znany również jako " spadek " - kończy mecz . Jeśli nie zapaśnik jest w stanie wykonać pin ,zwycięzca jest określany za pomocą systemu punktowego , w którym znajduje się pięć sposobów Wynik: odwrócenie , ewakuacyjne , dostaje, prawie jesień ikary . Odwrócenie występuje, gdyzapaśnik na dnie odzyskuje kontrolę nad przeciwnikiem przez rolki , przełącznika lub hip rzutu .

Ucieczki pojawia się, gdyzapaśnik , który jest kontrolowany na plecach ucieka w pozycji stojącej lub siedzącej . Takedown toruch , w którymzapaśnik wykonuje swojego przeciwnika w dół na matę za pomocą technik takich jak bodylocks i wymiata podwójne nogi . Prawie spadki występują, gdyzapaśnik posiada oba ramiona przeciwnika w ciągu 4 cali maty lub kontroluje jedno ramię , podczas gdyinne ramię jest pod kątem 45 stopni do maty . Kara jest przyznawana , gdyzapaśnik popełnia zasadami wykroczenie . Folkstyle jest często używany w liceum i kolegiaty wrestlingu .
Freestyle

freestyle wrestling oferuje jedne z tych samych podstawowych ruchów i posiada jako Folkstyle wrestlingu , ale nie skupia się na kontroli przeciwnika . W stylu dowolnym , jeśli nie zapaśnik zdobył na okres 15 sekund ,sędzia przyniesie je do swoich stóp. Dzieje się tak zazwyczaj , jeślizapaśnik , który jest kontrolowany od góry przez jej przeciwnika używa taktyki zwłokę zamiast próbować aktywnie uciec od dołu . Celem freestyle wrestling jest na punkty za pomocą całego ciała . Nie ma nacisku na przypinanie ramię przeciwnika na matę przez dwie sekundy , a ponieważ wiele działań występuje sytuację , freestyle jest bardziej pełna akcji i ekscytujące niż Folkstyle , który oferujedużo więcej działań gruntowych ze względu na jej nacisk na szpilki , dominacji i kontroli . Freestyle wrestling jest często używane w międzynarodowych konkursach. Imperium Ubiór

Konkurencyjne freestyle i Folkstyle zapaśnicy muszą nosić mundur jednoczęściowy , znany jako podkoszulek , że jest albo czerwone lub niebieskie , i regulacja , buty do kostek . Podkoszulek ma sylwetkę w celu dostosowania do ciała zapaśnika i dać mu swobodny przepływ . Folkstyle zapasy wymaga konkurentów nosić nakrycia głowy , aby chronić głowę i uszy . W freestyle wrestling jednak, nakrycia głowy nie jest obowiązkowe. Zapaśników w obu stylach wolno nosić nakolanniki .
Meczów

freestyle wrestling mecze zazwyczaj obejmują jeden lub dwa okresy , w zależności od wieku zawodników . Na ogół młodzi freestyle zapaśnicy konkurować na dwa okresy , z których każdy 90 sekund , a starsze zawodnicy zmagać się na jeden okres , który obejmuje pięć minut. Folkstyle mecze ostatnie trzy okresy , które różnią się w długości od jednego do trzech minut, w zależności od wieku zawodników i szczegółowych zasadturniej odbędzie . Pozycją wyjściową w freestyle jestneutralne stanowisko , w którym oba zapaśnicy stanąć naprzeciw siebie . W Folkstyle ,pozycja wyjściowa jest neutralne lub stanowisko sędziego , w której jeden wrestler jest na kolanach , a druga jest za nim w pozycji kontrolnej . Pierwszy okres meczu Folkstyle zaczyna się w pozycji neutralnej , a następnie zapaśnicy mogą wybrać pozycję sędziego w każdym z dwóch kolejnych okresów . Imperium

[Freestyle Vs . Folkstyle Wrestling: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/zapasy/1018004393.html ]