Jak umieścić na Triathlon kombinezon

kombinezony Triathlon zapewniają ciepło w zimnej wodzie i dodatkowy bit wyporu , która pomaga zawodnicy szybciej i oszczędzaj swoje siły w wyścigu . Te kombinezony są obcisłe , choć i coraz garnitur na to czasemwyzwaniem dla mniej doświadczonego zawodnika . Za pomocą kilku prostych czynności , to nie musi byćudręką . Rzeczy, które musisz
kombinezon Obrazów smarem
Pokaż więcej instrukcji
1

Zdobądź kombinezon . Ważne jest, aby zrozumieć, że istniejeróżnica między kombinezony wykonane do pływania , jak kombinezony triathlon , i te wykonane do innych celów, takich jak nurkowanie i surfing. Kombinezony Triathlon ramiona pozwalają na swobodne przemieszczanie się , ułatwiając skok pływać , i są cieńsze niż inne rodzaje pobytu w ramach zasad wysokości pływalności , które świadczą. Istnieje kilka różnych stylów pianka , dwa najbardziej popularne są " pełne kostiumy ," obejmujące ręce i nogi , i " rękawów ", który , jak sama nazwa wskazuje , nie mają rękawów . Kombinezony bez rękawów sąnieco łatwiejsze do podjęcia się i wyłącza , ale nie dają tak dużo ciepła jak pełnych garniturach .
2

Przygotuj swoje ciało na kombinezon . Wprowadzenie smaru na ciele będzie łatwiej zrobić slajd garnitur i wyłączać. Komercyjnych jak Bodyglide lubes się włatwy do zastosowania sztyfcie . Wystarczy przetrzeć Bodyglide na głównych " kwestii spornych ", jak kostek i stóp , nóg, oraz w miejscach , które mogą ocierać , jak z tyłu szyi i wokół ramion. Niektóre sportowców użyciu aerozolu antyadhezyjną sprayu jak PAM osiągnąć ten sam efekt. Niezależnie od przypadku , nie należy używać wazeliny . Chemikalia w wazelina może uszkodzić materiał w kolorze .
3

Rozpakuj garnitur i położył go przed sobą . Włóż jedną nogą w , i wyciągnąć go na nogi trochę na raz , mając zamek błyskawiczny z tyłu . Chwycić duże bukiety garniturze i wyciągnąć trochę na raz , uważając , aby nie uszkodzić jej paznokciami , ponieważtkanina może zmniejszyć lub zgrać dość łatwo, jeśli nadużywane . Powtórz ten proces z drugiej nogi , ażgarnitur jest wokół pasa . Chwycić garnitur mocno wokół pasa i ciągnąć się aż Usunęliśmy żadnych zmarszczek w nogach .
4

Włóż rękę do rękawa , i przeforsować , dopóki maszrękawa wyciągnął napięta . Powtórz ten proces z drugiej ręki. Teraz musisz zip garnitur . Nie będziekabel na zamek błyskawiczny z tyłu , więc można to zrobić samemu - łatwiej po prostu poprosić kogoś innego , aby to zrobić , choć. Gdysuwak jest przesunięty w górę, wciśnij kartę rzep - pokryte , że pokrycie suwak w dół, tak że haki bezpiecznie . Ciesz się pływać !
Imperium
[Jak umieścić na Triathlon kombinezon: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/triathlon/1018017664.html ]