Jak zwiększyć Softball Bat prędkość

Dla graczy, softball , zwiększenie prędkości bat może uderzając powoli skoku softball dużo łatwiejsze . Możesz zwiększyć prędkość bat z odpowiednimi mechaniki huśtawka , w połączeniu z pomocy softball uderzenie . Rzeczy, które musisz
Softball bat
Softball urządzenia prędkości bat
Odpowiednie mechaniki huśtawka
Softball trening siłowy

Pokaż więcej instrukcji
1

zegara systemowego prąd huśtawka dać sobie punkt odniesienia dla wyjścia softball prędkości bat .

Użyj softball uderzenie pomoc , która śledzi prędkość wychylenia. W ten sposób można sprawdzić swoje mechaniki huśtawka i zobaczyć, coefektywnie zwiększa prędkość bat dla Ciebie .
2

Wizualizacja idealną ścieżkę bat , aby zwiększyć prędkość softball bat .

Praktyka swinging softball bat jak tosoftball dołączony do końca liny. Ten softball uderzenie techniki mogą poprawić odporność utworzonego w punkcie kontaktowym oraz zwiększenie prędkości bat .
3

wzmocnić swoją dolną rękę w celu zwiększenia prędkości bat na softball .

dolna ręka jest co ciągnie swoją softball bat przez strefę uderzania . Jeśli masz słaby non dominującej ręki , szybkość nietoperz będzie negatywnie dokonane . Softball trening siłowy nadgarstka i przedramienia będą przeciwdziałać temu problemowi . Imperium

[Jak zwiększyć Softball Bat prędkość: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018029413.html ]