Czego można się spodziewać po obozie siatkówki?

Kiedy nadejdzie lato, dla niektórych chodzi o relaks i spędzanie czasu z przyjaciółmi. Ale dla innych to także czas na pakowanie się na obóz. Ale nie zwykły obóz – obóz siatkówki! Chociaż obóz siatkówki ma podobne zajęcia, jak tradycyjny obóz, jak ogniska w nocy i pływanie, różnica między normalnym obozem a obozem sportowym tkwi we wszystkich zajęciach.

Na zwykłym obozie koncentrujemy się głównie na zajęciach na świeżym powietrzu, nauka nowych umiejętności, i nawiązywanie przyjaźni – czasem przyjaciół na całe życie! To samo dotyczy obozu sportowego, takiego jak obóz siatkówki – tyle że zamiast zajęć na świeżym powietrzu, skupiasz się na rozwijaniu swoich umiejętności sportowych. A jeśli jesteś siatkarzem i chcesz tylko grać w siatkówkę dzień w dzień, to ten rodzaj obozu jest dla Ciebie! To, czego powinieneś oczekiwać od obozu siatkówki, to zbudowanie zestawu wielu umiejętności, który można wykorzystać zarówno na boisku, jak i poza nim.

Za każdym razem, gdy masz okazję poprawić swoje umiejętności w siatkówkę, Wskocz na to, ponieważ w rzeczywistości skorzystasz z niej na więcej niż jeden sposób.

Czy obozy siatkówki pomagają?

Absolutnie! Obozy siatkówki pomagają rozwijać zarówno techniczne umiejętności gry w siatkówkę, jak i umiejętności interpersonalne. Oba są bardzo ważne dla siatkarzy! Bycie dobrym siatkarzem oznacza bycie dobrym w siatkówce, ale oznacza to również dogadywanie się z kolegami z drużyny i trenerami, i tak, nawet drużyna przeciwna!

Jak już wiele razy słyszałeś, praktyka czyni mistrza. A jedynym sposobem na poprawę jest powtarzanie i praktyka – kropka. Obozy siatkówki pomogą ci rozwinąć twoje dotychczasowe umiejętności, tak że kiedy zostaną wystawione na próbę, nawet nie zdasz sobie sprawy, że ich używasz. Kluczową rzeczą, o której należy pamiętać, wybierając się na jakikolwiek obóz sportowy, jest to, że zabierzesz te umiejętności ze sobą na później.

Ponieważ jesteś na zewnątrz i śpisz w kabinach z ludźmi, których właśnie poznałeś, ale podzielasz to samo zainteresowanie grą, to dodaje zupełnie nowy aspekt do wrażeń z gry i samo w sobie powinno skłonić wszystkich do osiągania najlepszych wyników, jednocześnie dobrze się bawiąc. Także, jest duża szansa, że ​​będziesz grał z lub przeciwko rywalom ze szkoły, więc poświęć trochę czasu na przestudiowanie ich gry, więc kiedy rozpocznie się regularny sezon siatkówki, będziesz miał przewagę nad tym, jak atakować w grze.

Umiejętności interpersonalne nie różnią się w przypadku siatkówki niż w przypadku każdego innego sportu. Ciągle potrzebują ćwiczeń, lub zaczną zanikać. Obóz siatkówki zbuduje Ciebie jako zawodnika i osobę zarówno na boisku, jak i poza nim, pomagając rozwinąć następujące elementy:

• Budowanie zespołu
• Umiejętności osobiste
• Umiejętności kierownicze
• Komunikacja personalna
• Budowanie przyjaźni
• Sieć
• Dyscyplina
• Szacunek
• Zaufanie
• I dobrze się bawimy!

Co robisz na obozie siatkówki?

Obóz siatkówki ma atrakcję polegającą na codziennym graniu w siatkówkę, oprócz tradycyjnych sportów obozowych, których możesz spróbować. W zależności od konkretnego harmonogramu na obozie, w którym uczestniczysz, będziesz rotował między treningami siatkówki, inne zajęcia z przewodnikiem, czas na wypróbowanie sportów obozowych, i przerwy osobiste. Na obozie zawsze jest coś do zrobienia!

Ujmijmy to w ten sposób – czego nie zrobisz?! Tak, masz główną atrakcję siatkówki, ale wiele obozów siatkówki ma również tradycyjne obozy sportowe, których możesz spróbować, w tym sporty wodne, takie jak kajakarstwo, wiosłowanie na pokład, kajakarstwo, Żeglarstwo, windsurfing, pływanie, a niektóre mają nawet nadmuchiwane parki wodne.

Ale to nie koniec! Niektóre obozy mają wysokie tory linowe i tyrolki przez drzewa, i potencjalnie kolarstwo górskie i piesze wycieczki. Przy całej tej zabawie będziesz karmiony 3 pożywnymi posiłkami dziennie, i prawdopodobnie również opcje przekąsek. Jest też trochę czasu na zajęcie się sztuką i rzemiosłem, uprawiać inne sporty pomiędzy, lub po prostu poznaj swoich kolegów obozowiczów. Nie zapomnij o siatkówce plażowej, a ogniska i filmy w nocy. Nic nie przebije siedzenia w nocy przy ognisku i rozmawiania o siatkówce!

Co zabrać na obóz siatkówki?

Poświęcenie czasu na przygotowanie się do obozu i przemyślenie tego zapewni Ci sukces. Ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest dotarcie tam i dowiedzenie się, że zapomniałeś spakować własnej poduszki. Znam to dobrze, bo mi się to przydarzyło. Teraz oczywiście mają kilka kopii zapasowych dla tych, którzy zapominają, ale nigdy nie są takie jak twoje, więc złożenie szybkiej listy kontrolnej nie zaszkodzi.

Pakując się na obóz siatkówki, naprawdę pakujesz się na obóz i trening siatkówki. Więc, pomyśl o zrobieniu dwóch list kontrolnych, po jednym na cały sprzęt obozowy, i jeden na cały twój sprzęt do siatkówki. Także, pamiętaj o oznaczeniu WSZYSTKICH swoich rzeczy.

Sprawdź z wyprzedzeniem, czy na obozie, w którym uczestniczysz, dostępna jest pralnia na miejscu. Jeśli nie, będziesz chciał zabrać ze sobą tyle ubrań na zmianę na cały czas, że tam będziesz. Ponieważ będziesz się pocić!

Poniżej wymieniono niektóre przedmioty, które będziesz chciał zabrać ze sobą na obóz.

Pobierz listę kontrolną

Na obóz

1. pościel (prześcieradła i koce lub śpiwór, i poduszka)
2. Ręczniki – zarówno do prania, jak i do pływania
3. Przybory toaletowe (mydło, szampon, Szczoteczka do zębów, pasta do zębów, itp.)
4. Ochrona przeciwsłoneczna i kapelusze przeciwsłoneczne
5. Spray na owady
6. Wystarczająca pogoda odpowiednia na czas
   • Koszulki
   • Koszulki z długim rękawem
   • Szorty
   • Bluzy
   • Długie spodnie
   • Bielizna i skarpetki
   • Strój kąpielowy
   • Kurtka (przy nocnych ogniskach może być chłodno!)
7. Piżamy (o tym najczęściej zapominam!)
8. Sprzęt przeciwdeszczowy (mam nadzieję, że nie będzie Ci potrzebny!)
9. Dobre buty outdoorowe i sandały, a może buty do wody?
10. Latarka (z nowymi bateriami!)
11. Butelka wody
12. Odkażacz do rąk i maseczki na twarz
13. Torba na zakupy do codziennego użytku

Do siatkówki

1. Buty dworskie
2. Dopasowana koszula
3. Szorty/elastan
4. Skarpety
5. Stanik sportowy
6. Nakolanniki
7. Ortezy kostki

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, w co powinienem się ubrać, aby zagrać w rekreacyjną siatkówkę

Co zostawić w domu

1. droga elektronika, biżuteria, itp
2. Wszystko, co może się zgubić i nie da się zastąpić, jak przedmioty sentymentalne (nawet jeśli myślisz, że tęsknisz za domem)

Ile kosztuje obóz siatkówki?

Zazwyczaj Obóz siatkówki podzielony jest na kategorie według grup wiekowych, a także tego, jak długo planujesz zostać. Niektóre obozy mogą oferować od dwóch do trzech nocy i do tygodniowego pobytu. Tygodniowy pobyt może wynosić około 1000 USD dla dorosłych i mniej niż dla młodszej młodzieży. Im krótszy pobyt będzie tym tańszy. Jeśli z drugiej strony uczestniczysz w elitarnym obozie dla graczy z najwyższej półki, wtedy będziesz chciał zapłacić więcej, prawdopodobnie do zakresu tysiąca plus.

Jak wybrać obóz siatkówki

Więc teraz zdałeś sobie sprawę, że obóz siatkówki jest właśnie dla Ciebie, i już wiesz, że pójście na obóz siatkówki odróżni Cię od innych graczy dzięki nowym umiejętnościom siatkówki, których się nauczyłeś. Jednakże, przy tak wielu różnych obozach, skąd wiesz, który wybrać?

Dla początkujących w siatkówce, prawdopodobnie o wiele łatwiej będzie wybrać obóz w porównaniu z bardziej doświadczonymi graczami. Początkujący siatkarze chcą czerpać korzyści ze wszystkich aspektów gry, aby naprawdę ją poznać i doświadczyć, co ta gra ma do zaoferowania, podczas gdy doświadczony gracz może chcieć wyostrzyć swoje umiejętności w siatkówce, aby przenieść je na wyższy poziom. Oznacza to, że będą chcieli być bardziej selektywni w obozach, w których będą uczestniczyć.

Aby pomóc Ci wybrać, uzyskaj porady od następujących osób:

1. Się

Zacznij od poznania własnych umiejętności w grze. I bądź ze sobą szczery. Jeśli przeceniasz własne umiejętności i wybierasz obóz dla bardziej zaawansowanych graczy, poczujesz się nie na miejscu, próbując nadążyć za wszystkimi innymi. Ale jeśli nie doceniasz własnych umiejętności i wybierasz miejsce dla graczy mniej doświadczonych niż ty, prawdopodobnie będziesz się nudzić, a przynajmniej nie kwestionowane w ogóle.

Poświęć trochę czasu na zastanowienie się nad tym. Zapisz niektóre z nowych umiejętności siatkówki, nad którymi naprawdę chcesz popracować, jadąc na obóz. Bycie całkowicie szczerym wobec siebie w tym momencie będzie miało ogromny wpływ na ciebie jako całość, rozwijając się jako siatkarz.

Właściwie byłem rozczarowany moim pierwszym doświadczeniem na obozie siatkówki. To dlatego, że popełniłem błąd, idąc na sesję, która obejmowała trzy sporty:siatkówkę, Koszykówka, i piłkę nożną (co obóz nazwał sesją tri-sportową). Nie zrozum mnie źle, błąd nie polegał na zapisaniu się na sesję tri-sportową. To było za zapisanie się na sesję, na którą nie wiedziałam NIC o jednym ze sportów – piłce nożnej! Byłem absolutnym NEWB. Sesje tri-sportowe mogą być świetne dla sportowców, którzy faktycznie uprawiali wszystkie 3 sporty, ale nie były zabawne dla sportowców, którzy byli poza swoim żywiołem. I chociaż naiwnie myślałem, że się czegoś nauczę, kiedy się zarejestruję, Po prostu bałem się każdej sesji piłkarskiej.

Dlaczego więc popełniłem ten wielki błąd? To proste – presja rówieśników! Wszyscy moi koledzy ze szkoły chodzili na tę samą sesję! Ale, różnica polega na tym, że wszyscy mieli trochę doświadczenia z piłką nożną! A najgorsze jest to, że i tak nie spędzaliśmy zbyt wiele czasu sami, było też tyle obozowych rzeczy!

Więc, zadaj sobie pytanie – co tak naprawdę chcesz wynieść z obozu? Czy to szansa na spędzenie czasu z przyjaciółmi na obozie? Wtedy świetnie, będziesz się dobrze bawić! Ale, jeśli naprawdę poważnie myślisz o poprawie swojej gry w siatkówkę, następnie powiedz znajomym, że dogonisz ich przy ognisku i zapisz się na dedykowaną sesję siatkówki.

Pamiętaj też, że jest to również okazja do nawiązania nowych znajomości! Jedną z najlepszych rzeczy w uprawianiu sportu jest to, że buduje twoją pewność siebie. Ja wiem, pójście samemu na obóz siatkówki jest trudne. Ale pamiętaj, Z resztą obozowiczów łączy Cię już jedna rzecz – miłość do siatkówki!

2. Twój trener

Jeśli aktualnie grasz w drużynie siatkówki, powiedz swojemu trenerowi, że planujesz pojechać na obóz siatkówki poza sezonem i chcesz wiedzieć, z jakich umiejętności jego zdaniem możesz skorzystać najbardziej. Są szanse, że będą w stanie bardzo szybko wskazać ci właściwy kierunek i zaoferują bardzo dobry i konstruktywny wgląd w twoje umiejętności. Także, Twój trener może być również w stanie zaoferować dobre odniesienie do obozu.

Inną dobrą rzeczą w zwracaniu się do trenera o radę jest to, że daje mu to do zrozumienia, jak poważnie traktujesz grę, oraz o doskonaleniu się jako siatkarz. To nie zagwarantuje Ci miejsca w przyszłorocznej drużynie, ale z pewnością zwiększy twoją wiarygodność jako poważnego siatkarza.

3. Koledzy z drużyny

Są twoim największym krytykiem i (miejmy nadzieję!) będą z tobą całkowicie szczerzy. Jednakże, dokładnie tego chcesz. Im więcej masz wglądu w swoje umiejętności w siatkówkę, tym łatwiej będzie Ci nawigować po obozie siatkówki, który wybierzesz.

Badania

Teraz, kiedy już wiesz, jakie umiejętności w siatkówce musisz dodać lub poprawić, następnym krokiem będzie przeprowadzenie badań i utworzenie listy różnych obozów w obszarze geograficznym, do którego chciałbyś się udać. Bardziej wyspecjalizowane obozy mogą być dalej – jak daleko chcesz się posunąć? Godzinna jazda? 4 godziny jazdy? Lot samolotem? Nie musisz spędzać na tym dużo czasu, ale postaraj się zapisać co najmniej 3 do 6.

Zacznij od zbadania, jak długo obóz istnieje i dowiedz się, jaki jest ich główny cel dla obozowiczów. Czytanie recenzji byłych obozowiczów z pewnością da ci naprawdę dobre wyobrażenie o tym, jak prowadzony jest obóz, który cię interesuje. Ogólnie, dobry obóz zagości w środowisku sportowym, z mnóstwem historii sukcesu online. Przeszukanie Google pomoże Ci również w podjęciu ostatecznej decyzji. Powiedziawszy to, nowsze obozy mogą być równie dobre; po prostu nie zapuściły jeszcze swoich korzeni w społeczności.

I pamiętaj, aby odwdzięczyć się za recenzje online. Po powrocie z obozu, który ostatecznie wybrałeś, napisz własną recenzję online! Pomoże to innym, przyszły, kempingowicze również podejmują decyzję!

Korzystanie z rekomendacji ustnych jest również naprawdę świetne, ponieważ otrzymujesz informacje z pierwszej ręki od kogoś, kto już tam był. Możesz również zadać kilka szczegółowych pytań, takich jak:„jak wygląda plaża, czy potrzebuję butów do wody?”.

Możesz również skontaktować się bezpośrednio z obozami i zadawać pytania dotyczące tego, czego chcesz od swoich doświadczeń na obozie. Robiąc to tak, jak nazywasz każdy obóz na swojej liście, możesz szybko wyeliminować te, które nie działają dla Ciebie.

Jakie są różnice między obozami siatkówki a klinikami siatkówki?

Klinika siatkówki to zazwyczaj bardziej jednorazowa lub seria cotygodniowych sesji (np. sobotnie popołudnia przez 6 tygodni). Mogą biegać od kilku godzin do całego dnia. Klinika siatkówki może być również skoncentrowana na pozycji lub określonym obszarze gry, jak obrona lub atak. Podsumowując, głównym celem jest siatkówka.

Obozy siatkówki mogą odbywać się codziennie lub w nocy i mogą trwać kilka dni, tydzień lub nawet dwa. Ponieważ jesteście razem jako grupa na dłużej, a może na noce, zbudujesz więcej umiejętności koleżeństwa i budowania zespołu z grupą graczy, z którymi tam jesteś. W miarę upływu czasu prawdopodobnie skupisz się na różnych obszarach gry.

Podobieństwo polega na tym, że zarówno obozy siatkówki, jak i kliniki siatkówki pomogą graczom wzmocnić i zbudować umiejętności siatkarskie.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, czego można się spodziewać w klinice dla początkujących siatkówki

Wniosek

Naprawdę nie mogę wystarczająco podkreślić nagród, które otrzymujesz, gdy zdecydujesz się przeżyć obóz siatkówki z pierwszej ręki. Korzyści są znaczne zarówno dla nowych, jak i doświadczonych graczy. Wyjście ze strefy komfortu i próbowanie nowych rzeczy jest ostateczną rzeczą dla rozwoju we wszystkich kierunkach życia, i jako siatkarz. Więc, jeśli zastanawiałeś się nad wyjazdem na obóz siatkówki, zrób sobie przysługę i jedź, nawet deszczowe dni będą podmuchem wiatru.

[Czego można się spodziewać po obozie siatkówki?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018040570.html ]