Jak założyć siatkę do siatkówki

Siatkówka to jeden z najpopularniejszych i najzabawniejszych sportów nadających się do gry w pomieszczeniach i na świeżym powietrzu. Zakładanie siatki do siatkówki to prosta procedura, gdy masz cały sprzęt pod ręką, w tym dwa słupy, sieć, a jeśli to możliwe, anteny. Więc, zobaczmy, jak w prosty sposób rozłożyć siatkę do siatkówki w różnych ustawieniach.

W tym przewodniku Przedstawię szczegółowy opis kroków, które należy wykonać przy zakładaniu siatki do siatkówki, w tym w pomieszczeniach, na twoim podwórku, i na plaży. Czytaj dalej, aby uzyskać wskazówki i porady, jak robić to jak profesjonalista.

Oto kroki, które należy wykonać podczas zakładania siatki do siatkówki w pomieszczeniu:

1. Usuń płyty podłogowe.
2. Włóż kijki.
3. Dostosuj wysokość kija.
4. Zamocuj siatkę do siatkówki.
5. Dokręć i zabezpiecz siatkę.
6. Przymocuj paski z siatki.
7. Ustaw anteny.

Jeśli chcesz kupić siatkę do siatkówki, sprawdź nasze polecane siatki.

Konfigurowanie sieci wewnętrznej

Oto przegląd, jak ustawić siatkę do siatkówki halowej. Jest to napisane tak, jakby siatka była instalowana w gniazdach podłogowych w podłodze sali gimnastycznej. Jeśli masz posty mobilne, oczywiście po prostu rzuciłbyś lub wsunąłbyś je na miejsce tam, gdzie powinny być słupki i pominąłbyś kroki 1 i 2.

1. Usuń płyty podłogowe

Płyty podłogowe pomagają zabezpieczyć siatki do siatkówki w wielu pomieszczeniach. Przed rozpoczęciem konfiguracji musisz najpierw zlokalizować otwory na każdej płycie podłogowej i zdjąć odpowiednie osłony płyt. Możesz użyć monety, śrubokręt płaski, lub nóż do zdejmowania pokrywek ( osłony płyt ).

Po zdjęciu osłon płyt, upewnij się, że otwory są wolne od brudu i innych zanieczyszczeń.

2. Włóż bieguny

Trzymaj drążek w pozycji pionowej i ostrożnie i delikatnie wrzuć go do tulei lub gniazda. Powtórz ten krok, aby włożyć drugi drążek. Kijki powinny mocno i idealnie pasować na swoje miejsce i pozostawać w pozycji skierowanej do góry, o ile otwory są wolne od brudu lub gruzu.

Niektórzy producenci zapewniają ochraniacze na kijki, które zwiększają bezpieczeństwo graczy i pomagają zabezpieczyć kijki. Jeśli są one dostępne, możesz poczekać do końca, aby je dołączyć.

3. Dostosuj wysokość słupa

Po zabezpieczeniu kijków na miejscu, następną rzeczą jest dostosowanie ich do preferowanej wysokości siatki, co będzie zależeć od rodzaju kijków, których używasz. Na przykład, niektóre kije wymagają przekręcenia ich na dole, aby obniżyć lub podnieść wysokość, podczas gdy inne mają metalowe kołki lub nacięcia.

Inni, na przykład, posiadają oznaczenia dla mężczyzn, damskie, i wzrost juniorów, ułatwiając proces regulacji. Wysokość siatki będzie zależeć od rodzaju korzystających z niej graczy.

Jeśli kwestionujesz wysokość siatki, proste, niedrogie narzędzie, które może być bardzo przydatne, nazywa się „setterem sieci”. Jest to łańcuszek z haczykiem na jednym końcu, który wiesza się na górze siatki i zwisa z podłogi, aby zmierzyć wysokość. Oto link do net setera, który polecamy z Amazon.

Sprawdź ten przewodnik na temat zalecanej wysokości siatki dla różnych graczy.

4. Załóż siatkę do siatkówki

Rozwiń siatkę i rozciągnij ją między kijkami. Jeśli siatka jest splątana lub skręcona, czasami najłatwiej jest przymocować jedną stronę i rozwikłać ją w kierunku drugiego słupka.

Następnie, znajdź haki na kijki, znajdują się głównie w dolnej części każdego słupka. Przywiąż liny z siatki do haczyków z każdej strony, a następnie przeciągnij przez pasek prowadzący wyciągarki. Lider wyciągarki to pasek, który ma metalowe złącze zwisające z każdej strony kijków. Zawsze skupiaj się najpierw na górze siatki i martw się o dno, gdy górna część jest zabezpieczona i ciasna.

5. Dokręć i zabezpiecz siatkę

Aby zacisnąć i zabezpieczyć siatkę, obróć uchwyt paska prowadzącego wyciągarki w prawo, aby napiąć siatkę na preferowaną wysokość. Wysokość środka powinna być zgodna z określonymi wytycznymi dla różnych grup graczy.

6. Zamocuj paski siatkowe

Z siatką ustawioną na zalecanej wysokości, nadszedł czas, aby przymocować i zacisnąć te luźne paski z siatki. Paski to te wiszące, jeden od środka, a drugi na dole siatki. Zacznij od dołu i zakończ, zabezpieczając środek.

Weź te luźne paski z siatki i przymocuj je do kijków. Upewnij się, że paski są napięte, leżeć poziomo, i równolegle do podłoża.

Zaciśnięcie luźnych pasków siatki zmniejsza ryzyko obrażeń wokół siatki podczas gry. Zapewniają również wystarczające napięcie siatki, aby piłka odbijała się od niej podczas gry, zamiast po prostu spadać prosto na podłogę.

7. Skonfiguruj anteny

Anteny są ważne w oficjalnych meczach siatkówki, ponieważ pomagają w identyfikowaniu fauli i wyznaczaniu linii poza boiskiem w pionie na i nad siatką.

Należy ustawić anteny bezpośrednio nad linią boczną i bezpiecznie przytrzymać je za pomocą klipsów lub pasków, w zależności od jego konstrukcji. Umieść górny zaczep anteny nad siatką i przymocuj go, następnie zabezpiecz dolną pozycję wsuwając linę w zacisk lub klips, w zależności od producenta.

Proszę bardzo, Twoja siatka do siatkówki jest gotowa do użycia!

Wystarczy poświęcić kilka minut swojego czasu i pamiętać, że z kilkoma pomocnikami zawsze jest to DUŻO łatwiejsze.

Konfigurowanie sieci na podwórku

Ale już, spójrzmy, jak założyć siatkę do siatkówki na swoim podwórku.

1. Zmierz i oznacz obszar gry

Większość systemów outdoorowych do siatkówki ma wstępnie zmierzone linki ograniczające ze znacznikami biegunów i czterema kotwami narożnymi. Jeśli nie masz takiego sznurka, kort powinien mieć 60 stóp (18 m) długości i 30 stóp (9,1 m) szerokości.

Aby zaznaczyć obszar gry, rozwiń przewód graniczny na równym podłożu. Chcesz, aby równe podłoże zapobiegało kontuzjom i zapobiegało toczeniu się piłki za każdym razem, gdy rajd się kończy.

Chwyć znacznik narożny i umieść go w preferowanym miejscu. Znajdź drugi znacznik i powtórz kroki dla pozostałych rogów. Następnie, zaznacz pozycję na środku kortu dla dwóch drągów.

2. Rozwiń i ustaw siatkę do siatkówki

Z zaznaczonymi biegunami, nadszedł czas, aby ustawić siatkę.

Rozwiń swoją siatkę do siatkówki i rozciągnij ją na środku boiska. Następnie, umieść każdy słupek w pozycji, którą początkowo oznaczyłeś na liniach granicznych z każdej strony.

Ostrożnie nasuń rękaw siatkowy na każdy słupek. Podczas przesuwania siatki, koniecznie przeczytaj i postępuj zgodnie z instrukcjami producenta, ponieważ każda siatka jest inna.

3. Dostosuj wysokość słupka

Większość kijków ma wstępnie oznaczone wskaźniki dla różnych wysokości siatki; niektóre posty mają przyciski, podczas gdy inni mają przełączniki, które pomagają w regulacji. W związku z tym, każdy słupek należy dostosować do preferowanej wysokości.

Twoje ustawienie wzrostu powinno być zgodne z zalecanymi wytycznymi dla drużyn grających, tj., czy mężczyźni czy kobiety, juniorzy lub niepełnosprawni fizycznie.

4. Zrób przywiązanie do linii faceta

Podłącz klipsy obrotowe do górnej części zewnętrznego drążka na większym oku. Klips obrotowy to metalowy haczyk do mocowania linek naciągowych ( dwie mocne i grube liny ). Rozciągnij linki odciągowe na zewnątrz w odległości 45 stopni lub 8-12 stóp (2,4-3,0 m).

5. Włóż kołki do ziemi

Każda linka ma pętlę na kołek do ziemi. W związku z tym, włóż kołki pod kątem 45 stopni do kortu przez pętle w ziemię, aby uzyskać maksymalne wsparcie. Możesz użyć gumowego młotka lub czegoś podobnego, aby wbić kołki w ziemię.

6. Ustaw Polaków

Gdy wszystko jest na swoim miejscu, w tym odciągi, kołki naziemne, i idealne ustawienie wysokości, ostatnim krokiem jest poddasze lub ustawienie kijków.

Podnieś pierwszy drążek i ustaw go pionowo, wsparty na odciągu. Powtórz kroki dla drugiego tyczki i pociągnij w dół uchwyt odciągu, aby wyprostować siatkę. Aby zapewnić maksymalne napięcie, wyreguluj oba bieguny, aż będą proste i wyśrodkowane.

Teraz idź dalej i ciesz się grą!

Konfigurowanie siatki do siatkówki na piasku (plażowej)

Procedura zakładania siatki do siatkówki na plaży jest prawie identyczna jak w przypadku ustawienia w pomieszczeniu. Jednakże, piasek zastępuje podłogę w pomieszczeniu, więc nie będzie płyt podłogowych.

W wielu przypadkach, będziesz mieć już ustawione posty lub nawet całą sieć w miejscu, w którym grasz. Być może będziesz musiał po prostu rozłożyć znaczniki granicy, aby obrysować kort.

Oto sposób układania znaczników granic:

1. Wykop mały otwór w każdym z czterech rogów boiska do siatkówki.
2. Zakop kotwicę w każdym rogu, ale niech lina będzie dostępna ponad piaskiem.
3. Połącz znaczniki graniczne wzdłuż każdej linii bocznej i dokręć je. Większość systemów ma regulację zapadkową, nie dokręcaj zbyt mocno. Aby wyprostować linie, po prostu podnieś środek, wyrównaj go i pozwól mu opaść prosto.

Po ustawieniu znaczników granic, w razie potrzeby przejdź do rozłożenia pozostałej siatki:

1. Wykop dwie dziury w wyznaczonych miejscach na kijki.
2. Ustaw kijki i dostosuj ich wysokość. (W razie potrzeby użyj linek naciągowych i kołków).
3. Zamocuj siatkę do siatkówki.
4. Dokręć i zabezpiecz siatkę.
5. Przymocuj i zapnij paski z siatki.
6. Ustaw anteny, jeśli są dostępne.

Linie poza boiskiem do siatkówki plażowej

W siatkówce plażowej nie ma trzech metrów ani linii ataku. Twoim jedynym zmartwieniem jest zewnętrzna granica linii poza granicami.

Piłka jest poza boiskiem, jeśli upadnie na obszar lub obiekt poza granicami. W przeciwieństwie, piłka jest w środku, jeśli dotknie linii lub części boiska.

Jak wysoko powinna być moja siatka do siatkówki?

Wysokość twojej siatki do siatkówki będzie zależeć od grupy graczy, którzy będą grać na boisku. Poniżej znajdują się standardowe przepisy sportowe dotyczące wzrostu w siatkówce.

Przewidywane wysokości siatki dla różnych siatkarzy to:

• mężczyźni:7’, 11” (2,43 m)
• damskie:7’, 4” (2,24 m)
• Juniorzy:6’, 6” (1,98 m) do 7’ (2,13 m)
• Seniorzy:7' 2” (2,19 m) do 7′ 6” (2,29 m)
• Fizyczne wyzwanie:3′ 5″ (1,05 m) do 4’ 11” (1,5 m)

Masz pytania dotyczące zasad gry w siatkówkę kręcących się wokół siatek? Mamy pełną listę naruszeń siatki siatkowej, aby wyjaśnić je w prosty sposób.

Wniosek

Niezależnie od tego, czy grasz w pomieszczeniu, na twoim podwórku, lub na plaży, siatkówka to fajny sport. A ustawienie siatki do siatkówki nie musi być przytłaczające. Wskazówki zawarte w tym artykule przydadzą się przy zakładaniu siatki do siatkówki na dowolnym polu gry.

Źródła

• Wikihow:Jak powiesić siatkę do siatkówki
• Import sportu:jak skonfigurować system siatki do siatkówki
• YouTube:Park &​​Sun Sports Spectrum Classic:Instrukcje dotyczące przenośnego profesjonalnego systemu do siatkówki na świeżym powietrzu
• UCSB.edu:IM ZASADY SIATKÓWKI

Kredyty fotograficzne

Główny obraz autorstwa White &Blue Review na flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/

Zdjęcie siatki do siatkówki plażowej autorstwa fotografa brianscantlebury.com na flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/

[Jak założyć siatkę do siatkówki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018040427.html ]