Siatkówka Zasady ręczne

Siatkówka jestsportem dla dzieci i dorosłych . Wiele dziewcząt szkół grać i jeszcze więcej osób oglądać lub grać w siatkówkę plażową . Zasady między dorosłych , dzieci i boisko do siatkówki plażowej różnią się trochę, ale przepisy dotyczące używania rąk są w zasadzie takie same. Uderzanie w ręce podczas siatkówki może skończyć sięautomatyczny punkt dla drużyny przeciwnej . Bump

Bump to jeden z trzech podstawowych hitów w siatkówkę . Gdyguz jest graczem , zwykle w tylnym rzędzie , wracasłużyć pomocą przedramion . Ręka gracza musi być mocno razem. Gracz może albo zazębiają palcami lub warstwa rękę mocno na wierzchuinnych , ale nadal zablokowane razem . Zawodnik nie może ich uderzyć piłki przy użyciu przedramiona z rąk rozsunąć .
Zestaw

Ustawianiepiłka jest zwykle wykonywane przez gracza w rzędzie , który jest przygotowanie piłkę do innego gracza trafić skok . Jeden z graczy ustawia piłkę za pomocą jej palców w szybkim, przyciąganie ruchu. Korzystanie z palców utrzymuje odtwarzacz w większej kontroli nad piłką , a także jestzabawa prawną . Gracz musi użyć obu rąk , na głowę i ramiona , szybko i czysto trafić w piłkę . Uderzając piłkę z otwartymi dłońmi do wymienionych jest niedozwolone i będą wliczane do zespołu . Imperium Spike

Spike piłkę zaskoczyć drugą drużynę i zysk punkt . Po instalacji inny gracz może skakać i skok piłkę prosto na drużynie przeciwnej . Tutaj znowu,gracz nie może uderzyć piłkę z jej otwartej dłoni . Ona może jednak używać jej piłki ręką niedaleko kciuka lub pięścią .
Serving

Podawać właściwą piłkę tak , że zespół nie traci kontroli z piłka . Na serwerach podstępnej , używać pięści . Nie uderzyć piłkę z otwartej dłoni . Uderzając piłkę jest nie tylko nielegalne , ale też nie daje serwerowi jak najwięcej kontroli nad kierunkiem piłki , kiedy służy to . Wystarczy upuścić piłkę na pięści i służyć . Serwery Overhand wolno używać otwartego rękę , ale muszą one trafić w kontakt z piłką w ręku , co jesttrudne część w pobliżu kciuka .
Uderzając piłkę

Hit piłkę odesłać go na drugą stronę tylko trzy razy . Jeślizespół uderza piłkę więcej niż trzy razy , przed wpuszczeniem go do przeciwnej drużyny ,piłka nie jest w grze i kontroli wzrostu przeciwnej wynikizespołu lub punktu , w zależności od których zespół służył piłkę początku, że salwy .
Imperium
[Siatkówka Zasady ręczne: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018017798.html ]