Trasy na antenie

Cel, powód

Aby dać QBs i WRs szansę skupienia się wyłącznie na rozwijaniu timingu i chemii, bez obrony.

Ustawiać

• Do tego ćwiczenia potrzebujesz jednej piłki nożnej, ośrodek, QB, i 3-5 WR.

Wykonanie

1. Ofensywa ustawi się i poprowadzi niektóre z twoich ulubionych zagrywek i kombinacji tras.
2. C rzuci piłkę do QB, który następnie przejdzie przez swoje postępy i wykona rzut.

Wskazówki trenerskie

• Nie ma potrzeby projektowania skomplikowanych tras w swoich sztukach, lub pracować nad ogromną liczbą sztuk. Skosy, mieszkania, wyjścia, ins, pasemko, narożniki, i posty są więcej niż wystarczające – tak naprawdę, na niższych poziomach prawdopodobnie będziesz chciał popracować tylko nad 3-4 z nich.

[Trasy na antenie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018039753.html ]