Jak włączyć Okładki Do ochraniacze na golenie Rękawy

Ochraniacze goleni oferują piłkarzy wyściełane formy ochrony . Noszenia pod kolan wkładekosłona golenie jest z lub bez strzemię , które dopasowuje się wokół spodu stopy, z dodatkiem lub bez taśmy Velcro , które umieszcza się pod kolanem , aby utrzymać ją na miejscu . Nagolenniki może poruszać i przesuwać się na nogach , kiedy ich wnętrza tkaniny wchłaniają pot , co może spowodować obrażenia lub dyskomfort w trakcie gry . Korzystanie z okładki książki stworzyć tuleję ochronną stanowi ekonomiczne rozwiązanie do zapobiegania ochraniacze na golenie poślizg . Rzeczy, które musisz Foto poliestru lub poliuretanu okładki książki środek
Taśma
żelaza (opcjonalnie )
Ołówek
Shin strażnik
Scissors
Needle
wątek

Zobacz więcej instrukcji Katowice 1

Choose poliestrowej lub poliuretanowej okładki książki , która ma elastyczność. Pozwoli totuleja ochraniacze na golenie , aby rozciągnąć , dzięki czemu można dopasować go stopy , kostki i mięśni łydki . Można wsunąć ochraniacze na golenie do niego.
2

Zmierz obwód najszerszej części dolnej nogi , zazwyczaj na obszarze połowy łydki , z centymetrem . Dodaj dwa cale , aby uwzględnić szerokość ochraniacze na golenie .
3

Wyrównaj okładki książki tkaniny i prasować ją , jeśli to konieczne . Pozwoli to uniknąć zmarszczek zakłócaniu pomiarów . Umieścić środek taśmy poziomo na okładce książki i zaznaczyć swoją szerokość , w tym dodatkowych dwóch cali od podjętych w kroku 2 , ołówkiem .
4

Połóż ochraniacze na golenie twarzy w dół na okładce książki . Zmierzyć długość : . Mark jeden cal powyżej górnej i jeden cal poniżej dolnej osłony goleni ołówkiem
5

Cut okładki książki tkaniny , w zależności od oznaczeń długości i szerokości . Nawlec igłę z tego samego wątku , jako koloru tkaniny okładki książki . Umieszczenie materiału na płaskiej powierzchni poziomej. Pociągnij boki razem i szyć szew pionową długość materiału do utworzenia tulei .
6

Wyciągnąć tuleję ochraniacze na golenie na nogi , zaczynając od stóp . Umieścić ją poniżej kolana i powyżej kostki . Wcisnąć osłonę goleni na wierzchu rękawa. Krotnie nadmiar materiału z rękawa pod ochraniacze na golenie . Wyciągnąć nożnej skarpetkę na ochraniacze na golenie i rękawie . Imperium

[Jak włączyć Okładki Do ochraniacze na golenie Rękawy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018029103.html ]