Jak ciasne powinny być Twoje buty do koszykówki?

Możesz chcieć najnowsze i najmodniejsze buty do koszykówki, ale moda nigdy nie powinna przebijać. Buty do koszykówki powinny pasować inaczej niż buty niesportowe, dopasowując się w niektórych miejscach, ale zostawiając miejsce innym, aby pomóc ci lepiej poruszać się na boisku.

Palce u stóp

Być może powiedziano ci, aby zostawić trochę miejsca do uprawy w butach, gdy byłeś dzieckiem, a ta zasada nadal obowiązuje w przypadku butów do koszykówki. Dick's Sporting Goods sugeruje pozostawienie miejsca na miniaturę między końcem buta a końcem najdłuższego palca. Dodatkowo, według PodCare.com, Twoje palce nie powinny być ściśnięte, ale zamiast tego powinieneś mieć wystarczająco dużo miejsca, aby wygodnie je rozłożyć. Niewłaściwe dopasowanie palców może prowadzić do powstawania pęcherzy, problemy z paznokciami, odciski lub modzele.

Szerokość i zagięcie

Podeszwa środkowa to środek obszaru stopy, wokół punktów, w których Twoje stopy są najszersze. Twoja stopa powinna wygodnie przylegać do tej części buta, według Dick's Sporting Goods. Nie powinieneś mieć tam dużego ruchu, ale twoja stopa nie powinna być zmuszana do wyciągania się, aby zakryć szerokość. Twoje buty powinny zginać się tylko tam, gdzie palce zginają się na śródstopiu, a nie na podeszwie środkowej. Zginanie w innych obszarach oznacza, że ​​dopasowanie jest zbyt luźne.

Obcasy

Właściwe dopasowanie do obszaru pięty buta różni się od palców i dopasowania podeszwy środkowej. Twoja pięta powinna być jędrna i ciasna w bucie, co pomaga utrzymać stopę stabilną. pięta może mieć lekki ruch, ale nie powinien ślizgać się w górę lub w dół ani wchodzić i wyjmować z buta. Ten ruch nie powinien przekraczać długości paznokcia podanej w okolicy palców.

Mężczyźni kontra kobiety

Męskie i damskie buty do koszykówki są różnie wykonane iw większości przypadków nie mogą być noszone przez osoby płci przeciwnej. Buty męskie są zbudowane na szerszej ramie niż buty damskie, ponieważ kobiety na ogół mają węższe stopy. Kobieta próbująca nosić męski but musiałaby zbyt mocno rozłożyć stopę na podeszwie środkowej, podczas gdy kobiecy but byłby za ciasny dla mężczyzny.

[Jak ciasne powinny być Twoje buty do koszykówki?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018045928.html ]