Jak zrobić Trainer Swing samolot
Metr
Pokaż więcej instrukcji
1
Kup swoje kije wyrównania . Możesz kupić zestaw czterech do około 25 dolarów w Internecie.
2
znaleźć miejsce w swoim ogrodzie lub na driving range , aby skonfigurować trener huśtawka samolot .
3
Ustaw pierwszy pręt wyrównania. Umieścić kulki na ziemi i trzymać pierwszy pręt wyrównania do podłoża pod kątem 45 stopni. Kiedy ustawiasz jak przy uderzeniu piłki ,pierwszy pręt powinien być w środku kuli i wskazując na Ciebie.
4
Ustaw drugi pręt wyrównania. Przykleić drugi pręt do wyrównywania ziemi na zewnątrz piłki golfowej więc bezpośrednio równolegle do pierwszego drążka . Zostaw około 4 centymetrów przestrzeni pomiędzy każdym prętem . Ponownie , końce obu prętów , które są w powietrzu powinien wskazywać do siebie , podczas gdy są ustawione na piłki golfowe.
5
Pobierz w swojej normalnej pozycji konfiguracji do piłki golfowe. Powinieneś być w stanie ustawić się komfortowo więc klub spoczywa bezpośrednio pomiędzy prętami . Twoje pręty wyrównania powinny być po obu stronach piłki golfowe pod kątem 45 stopni, obrócona w kierunku pasa. Jeśli pręty wystają zbyt daleko więc blokować od utworzenia wygodnie , dostosować je jadąc je w ziemięparę cali .
6
Umieść kolejne dwa pręty w ziemię . Zmierzyć i oznaczyć miejsce , które jest 18 cali za piłką i 4 cale wobec ciebie, gdy jesteś w pozycji konfiguracji . Umieść trzeci pręt w ziemię wyrównania pod tym samym kątem 45 stopni , co w pierwszych dwóch prętów , skierowaną do siebie. Upewnij się, że pręt przykleja się nie wyższej niż wysokość pasa . Umieścić czwarty pręt w ziemię 6 cali naprzeciwko trzeciego pręta więcczwarty pręt jest bliżej Ciebie . Ponownie , powinno być równoległe do trzeciego pręta i nie wyższej niż talii .
7
Zestaw do piłki i otwierać się . Kołysanie pomiędzy prętami wyrównania uczy swing na właściwej płaszczyźnie huśtawka . Jeśli się " w górę " na downswing trafisz jedną z zewnętrznych prętów , a jeśli huśtawka zbyt daleko w tobie trafi jeden z wewnątrz prętów . Imperium
[Jak zrobić Trainer Swing samolot: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/golf/1018035826.html ]