Jak poświęcić Bunt | Szybka wskazówka od infielder TX Ranger Doug Bernier

Sprawdź ten post, aby uzyskać bardziej dogłębną analizę tego, jak poświęcić bunt .

Transkrypcja wideo:

Ofiarna Bunt – Tak to robimy!

Ale już, kilka rzeczy technicznych:

Postawa :Przez większość czasu, gdy uderzasz, jesteś z tyłu pudełka. Poświęć bunt… podchodzisz o krok bliżej dzbanka. Stwarza to łatwiejszy kąt do opuszczenia obwałowania. Kiedy jesteśmy na swoim stanowisku, wszystko co robimy to bierzemy prawą nogę, nasza tylna noga, i zamierzamy obrócić się w kierunku dzbanka.

Ręce :Zamierzamy podnieść naszą górną rękę w kierunku etykiety i będziemy trzymać lufę zawsze nad rękami. To pomaga nam skierować piłkę bezpośrednio w dół. Jeśli zanurzymy lufę pod naszymi rękami, piłka wyskoczy.

Kąt nietoperza :My zawsze chcą zachować odpowiedni kąt, beczka nad naszymi rękami. Kij znajdzie się na szczycie strefy uderzenia i zgięcie kolana, gdy nadlatuje piłka. Jeśli jest nisko, nie zanurzymy beczki, Zapamiętaj, zachowamy ten kąt (beczka do góry) i zamiast tego użyjemy nóg, aby zejść do piłki.

Więcej o tym, jak buntować

• Jak trąbić za uderzenie – naucz się pchać bunt i przeciągać bunt
• 5 porad Pro Bunting – aby poprawić mechanikę buntu
• Zaawansowana strategia trznadel 1 – czytanie miotacza
• Kliknij tutaj, aby uzyskać wszystkie powiązane porady dotyczące uderzania!

Aby otrzymywać powiadomienia o nowych postach, takich jak ten, dołącz do naszej listy e-mailowej

Kliknij tutaj, aby subskrybować

[Jak poświęcić Bunt | Szybka wskazówka od infielder TX Ranger Doug Bernier: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018047060.html ]