Jak odróżnić dobre od złej nauki baseballu

Ponieważ konkurencja jest tak wyrównana, WIĘKSZOŚĆ graczy potrzebuje czegoś więcej niż tylko atletyki, aby oddzielić się od paczki (oczywiście są pewne wyjątki) – potrzebują również wiedzy.

Aby odnieść sukces na poziomie zawodowym, gracze od lat studiują grę i stają się ekspertami zarówno w fizycznej mechanice uderzania, rzucanie, polowanie, itp. oraz poprzez naukę mentalnego grania w tę grę.

Tak jak na najwyższym poziomie w każdym sporcie, kiedy gracze są o wiele lepsi, małe rzeczy liczą się o wiele bardziej.

Ponadto, gdy zawodnik grał zawodowo, mieli dostęp do innych trenerów i zawodników, którzy również osiągnęli ten wysoki poziom – to oznacza, że ​​mają więcej możliwości uczenia się od najlepszych i dalszego doskonalenia swojego rzemiosła.

I jeszcze jedna rzecz do rozważenia… W psychologii istnieje idea, która mówi, że potrzeba 10, 000 godzin pracy nad czymś, aby zostać ekspertem. To około 3,5 roku pracy w PEŁNYM CZASIE.

Ponieważ większość ludzi gra w baseball, powiedzmy, 2-3 godziny dziennie przez 5-6 dni w tygodniu przez cały rok (hojność), mówimy dekady, aby zostać ekspertem. Gram w baseball od 2 i pół dekady, około połowy tego zawodowo, i czuję, że cały czas uczę się nowych rzeczy.

Ale chodzi mi o to, zawodowi baseballiści to ci, którzy mają takie godziny za pasem.

2. Podejście do nauki

Drugi, Uważam, że niektórzy z twoich najlepszych graczy NIE są najlepszymi trenerami.

Niektórzy gracze po prostu urodzili się, by być gwiazdami. Dzielą się czystym talentem i często nie muszą uczyć się rzeczy, których większość graczy musi się nauczyć. Nie spędzili czasu na studiowaniu gry.

Jeśli spojrzysz na niektórych z najlepszych menedżerów wielkiej ligi, większość nie była najlepszymi graczami w swojej epoce, ale grindowali i naprawdę oglądali i studiowali grę.

3. Łapacze. Łapacze muszą znać prawie każdy aspekt gry w baseball (miotanie, uderzanie, strategia, itp.), ponieważ znajdują się w środku każdej gry. Ze swojej pozycji obronnej widzą wszystko, i ciągle się uczą. Z tego powodu wielu łapaczy może być naprawdę dobrymi menedżerami i trenerami.

Doug Bernier z trenerem Yankees Mickiem Kelleherem. Wiosenne szkolenie 2012. Zdjęcie:Ed Wolfstein

4. Elastyczność i wnikliwość. Baseball to wyjątkowa gra, w której nie zawsze można coś zrobić w jeden sposób. Uważam, że ważne jest, aby trener był elastyczny w pewnych obszarach, które są unikalne dla zawodnika, ale także miał wystarczającą wiedzę, aby określić, co każdy dobry zawodnik musi zrobić.

Na przykład mój trener małej ligi zawsze kazał mi i innym trzymać plecy w górze.

Czemu?

Nie ma powodu.

Są dobrzy zawodnicy, którzy uderzają łokciem w górę, a niektórzy łokciem w dół.

Ważniejsze jest zrozumienie, w jaki sposób dochodzisz do punktu kontaktowego i co każdy zawodnik robi w kontakcie, raczej niż wtedy, gdy łokieć jest w górę lub w dół, zanim piłka zostanie nawet rzucona.

Może to budzić pewne obawy, jeśli trener próbuje uformować wszystkich zawodowców, dzbany, itd., aby wszyscy robili rzeczy w ten sam sposób.

Każdy jest trochę inny, a niektórzy z twoich najlepszych trenerów pracują z każdym zawodnikiem, aby wykorzystać to, co robią najlepiej i sprawić, by to działało, zamiast formować je w jedyny znany trenerowi sposób.

Szukasz bezpłatnych wskazówek i instrukcji dotyczących baseballu od zawodowców?

• Jak wybrać najlepszą młodzieżową ligę baseballową dla swojego dziecka?
• Wskazówki dotyczące uderzania w baseball
• Bieganie po bazie i kradzież
• 1. podstawa | 2. podstawa| Krótki przystanek | 3. podstawa  | Z pola | Dzbanki | Łapacze
• Zadaj pytanie o baseball
• Zalecenia dotyczące najlepszego sprzętu do baseballu – w tym kijów, rękawice, pomoce do uderzania, smoła sosnowa, i więcej

Subskrybuj e-maile, aby uzyskać BEZPŁATNY dostęp do tych innych cennych zasobów:

• 6 Secrets of Elite Infielders – bezpłatny 6-dniowy kurs e-mailowy, z byłym infielderem MLB Dougiem Bernier
• Idealna forma blokująca, lista kontrolna dla łapaczy — do zwycięskiego łapacza World Series 2013 Ryan Lavarnway

Zarejestruj się, aby otrzymywać bezpłatne filmy – 5 Point Power Booster – http://probaseballinsider.com/register-5-point-power-booster-videos/

[Jak odróżnić dobre od złej nauki baseballu: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018047144.html ]