Uwaga Teoria sterowania w Sport Psychology

Psychologowie , którzy pracują w dziedzinie psychologii sportu i ćwiczeń opracował teorię sterowania Uwaga , aby pomóc zrozumieć, jakie czynniki psychologiczne opierają optymalną wydajność w zawodach sportowych .
optymalną wydajność
Obrazów Zagadnienia

praktyczny cel teorii sterowania uwaga jest, aby spróbować wymyślić zestaw technik szkoleniowych do wspierania tych umiejętności psychicznych , które leżą u optymalną wydajność . Otoczenie Imperium bramki

Csikszentmihalyi , w swojej książce " przepływ :Psychologia optymalnego doświadczenia ", mówi przepływu ,psychologiczne doświadczenie, które leży u podstaw najlepszych wyników , wymaga ustawienie dobry cel umiejętności .
podniecenie sterowania

Yerkes - Dodson prawo mówi , że optymalna wydajność jest wspierany przez poziom pobudzenia , który jest " w sam raz ". Zbyt mało lub zbyt dużo podniecenia negatywnie wpływa na wydajność . Foto Foto Foto koncentracji i skupienia

Często, gdyzawodnik nie do wykonania , lub " dławiki ", to ze względu na brak wystarczy koncentracja i skupienie w krytycznym momencie . Teoria sterowania z uwaga dotyczy uwaga zrozumienie czynników leżących u podstaw optymalną wydajność .
Psychologicznego zdrowia po urazie

Gdyzawodnik jest kontuzjowany , zwłaszcza podczas sezonu wyników , szkoda jest nie tylko fizyczne, ale także psychiczne. Negatywne psychologiczne konsekwencje urazu może być utrata zaufania i obawa dalszej szkody . Teoria sterowania uwaga dotyczy w znalezieniu najlepszego sposobu , aby pomóc odzyskać psychicznie sportowca po kontuzji . Imperium

[Uwaga Teoria sterowania w Sport Psychology: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Saneczkarstwo/1018003654.html ]