Wysokie Urazy Szkoła Cheerleading

Cheerleading stał sięgłówną przyczyną katastrofalnych obrażeń u młodych kobiet uprawiających sport , według Amy Miller Bohn , lekarz z Uniwersytetu w Michigan Health System wydziału medycyny rodzinnej w Ann Arbor w stanie Michigan A gdy don i rsquo ; się zdarzyć tak często jak w innych sportach , liceum urazy cheerleaderek są poważniejsze . Stanowią one co najmniej 65 procent wszystkich katastrofalne urazów w szkole średniej , w zależności od Narodowego Centrum Urazów Katastrofalne sportowe . To sprawia, że ​​najbardziej niebezpieczne cheerleaderek aktywność w szkole . Skręcenie kostki i nadgarstka
zwichnięcie , co się dzieje, gdy rozciąga więzadła łzy

lub zwichnięcie pojawia się, gdy więzadła -. Silne zespoły z tkanki , które łączą kości w obrębie stawu - odcinek lub rozerwaniu . Skręcenia kostki i nadgarstki , dwa z najczęstszych urazów wśród cheerleaderek , może spowodować , gdywięzadło doznał ciężkiej , niewygodne i nienaturalne lądowania . Objawy zwichnięcia są trudne do odwołania ; obejmują one ból i /lub tkliwość , obrzęk, zasinienie, chłód lub drętwienie stóp i /lub dłoni , niezdolność do chodzenia lub poniesie ciężar na sztywność stawów i ciężką . Najczęstszą metodą leczenia skręcenia jest odpoczynek, lód , kompresji i elewacji . I , w zależności od nasilenia zwichnięcie , może to prowadzić do przewlekłej niestabilności nieleczona .
Zbiory Urazy kolana Knee
urazy są często związane z nadużywaniem .

Urazy kolana są często związane z nadużywaniem od nadmiernego skoki, skręcania lub biegania . Chociaż istnieje wiele rodzajów urazów kolan , najczęstsze objawy to silny ból , obrzęk , bolesność , zaczerwienienie, ból , ciepło, sztywność i , jeślipowierzchnia staje się zakażone , gorączka . Jeśli cierpisz na bóle kolana , które isn ’ t ciężkie lub wyłączenie , spróbuj traktując się z odpoczynku , lód, kompresji i elewacji . Jednak , według strony internetowej Mayo Clinic , jeśli występują problemy z chodzeniem , a niepokojące ból, obrzęk kolana , zaznaczony oczywiste deformacji stawu kolanowego lub gorączkę, w uzupełnieniu do zaczerwienienie, ból i obrzęk , należy natychmiast szukać pomocy medycznej .

ramię Kontuzje
It ' y ważne , aby rozciągnąć przed każdym praktyki i wydajności.

urazy barku powszechnie występują w cheerleaderek z powodu intensywnego charakteru z akrobacje wykonują , w tym wyciągów narciarskich, akrobatyki i okazjonalnych twardym upadku . Większość urazów barku są wynikiem napięcia mięśni lub więzadeł zwichnięcia i , jeśli są prawidłowo leczone, może być zwykle wyleczyć w ciągu dwóch do sześciu tygodni , o ile nie ma poważnych podstawowe kwestie medyczne . Że ' dlatego ważne jest, aby rozciągnąć przed każdym praktyki i wydajności. Objawy urazów barku są często określane jako ostry ból lub tępy ból . Ważne jest, aby określić przyczynę bólu z pomocą lekarza i traktować go w sposób określony w celu uniknięcia ponownego zaistnienia szkody.
Zbiory Urazy głowy i szyi
Spośród wszystkich urazów cheerleaders są zagrożone , uraz głowy i szyi może byćnajbardziej poważne.

wszystkich urazów ryzyka cheerleaderki , urazów głowy i szyi może byćnajbardziej poważne, powodując takie kwestie, jak utrata pamięci, uszkodzenia mózgu , paraliż , a czasem nawet śmierć . Z akrobacje napowietrzne szanse urazu głowy lub szyi zwiększa się dramatycznie. Trzeba uważać na objawy wkrótce po urazie głowy obejmują pogorszenie bóle głowy, mdłości i senność , drażliwość , dezorientacja, rozszerzenie źrenic , problemy z chodzeniem lub mówiąc, drenaż krwi lub płynu z uszu lub nosa, wymioty, drgawki i osłabienie lub drętwienie rąk i nóg . " Jeśli upadnie lub dostać się w niewłaściwym miejscu i gruntów na głowie lub szyi , można umrzeć lub zostać sparaliżowany , " mówi dr Harris . " Bardzo często kończy się łamanie coś . Ale to ' s wciąż dość poważne. " Imperium

[Wysokie Urazy Szkoła Cheerleading: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Liceum-Sportowe/1018036014.html ]