Jak ustalić limit wagowy Polaka tyczce

tyczce , jedna z wielu konkurencjach lekkoatletycznych , może byćniebezpieczne ze względu na aktywność ruchów stosowanych do przemieszczania się w górę i na pasku . W celu zachowania maksymalnej ilości bezpieczeństwa podczas imprezy , ważne jest, aby korzystać z bieguna przystosowanego do masy . Od 1995 roku , rzeczywiste bieguny używane do skoku o tyczce są zbudowane z trawienia wokół bieguna uchwytu , wskazując właściwą ocenę wagi na biegunie . Instrukcja
1

Złap uchwyt słupa i włącz go , aby znaleźć napis przynajmniej 3/4-inch wielkości , w kolorze, który wyróżnia się z materiału słup .
2

Znajdź okrągły zespół powiązanych z drukiem .
3

Przeczytaj ocenę masy ciała ( wydane w funtach lub kilogramach , w zależności od tego, gdziePolak został złożony lub jest stosowany . ) jest Polaka Ocena wagi . Imperium

[Jak ustalić limit wagowy Polaka tyczce: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Lekkoatletyka/1018017496.html ]