Techniki Frisbee Golf

Jeśli znajdziesz się szuka nowej drodze, aby cieszyć się na zewnątrz i dostać ćwiczenia , następnie Frisbee golf może byćświetny pomysł . Według Innova Disc Golf, Frisbee Golf jest jednym z najszybciej rozwijających się sportów w Ameryce , z ponad 100 nowych kursów rocznie zainstalowanych . Jeśli chcesz , by zacząć grać , kilka prostych wskazówek może masz walić łańcuchy , zanim się zorientujesz . Jazdy

istnieją dziesiątki różnych technik do jazdy ,najczęstszym i najbardziej przydatne jest chybapodstawowy rzut backhand . Najlepiej rozpocząć naukę z wolniejszym dysku , takich jak kierowca lub toru wodnego w połowie zakresu , dyski te są bardziej wyrozumiali i łatwiejszy do opanowania. Griptarczowe ze wszystkimi pięcioma palcami zakręcony pod obrzeżem i Twojego mieszkania kciuk na górze , trzymając się tak mocno, jak można ( to się nazywa" moc " chwyt ) . Z ramienia na wysokości barków , dotrzeć za sobą tak daleko jak możesz. Wyciągnij płytę w całej klatce piersiowej w linii prostej . Pomyśl o pociągnięcie kabla rip uruchomić kosiarkę , nie zwijają się z ramienia . Większość graczy włączenie X- krok , mały rozbieg , do ich napędu . Dobrze jest zostawić to się na początku, ale jeśli używasz run- up, keep it simple i skupić się na szybkości ramienia i ważne release.It jest , że nauczysz się wcześnie , aby utrzymać płytę niski i poziom . Jak powiedział top pro Cale Leiviska , " gładka jest daleko . " Nie myśl, żekluczem do odległości jest zbyt zasilania płyty. To jest częstokluczem do shanked napędów i urazów . Zamiast skupić się na dysku jednym płynnym ruchem , i niech odległość przyjdzie z czasem .
Dążąc Oddane

Z rzutu backhand , należy produkować stosunkowo prosty rzut który zanika na końcu. Naturalny tor lotu może być zmieniane poprzez regulację kąta wydaniu. Utrzymaniedaleko krawędzi niższe niż krawędzi w dłoni spowodujeFrisbee zginać dalej w lewo ( dla praworęcznych graczy) za " hyzer " strzał . Zwalniając płytę zdecydowanie wyższa niż krawędzi krawędzi w dłoni spowoduje płytę do krzywej w prawo na " anhyzer " strzał . Te strzały wymaga praktyki do opanowania , ale jest to świetny sposób , aby zwiększyć wszechstronność gry. Imperium Umieszczenie

w golfa piłką , dobrej gry oddanie może uzupełnić innych niezgodności . Zacznij od kolejce swoją dominującą nogą w linii prostej z kosza , z drugiej stopy za sobątrochę dalej niż szerokość ramion jest . W przeciwieństwie do napędu , należy pozwolić pierwszy palec trzymać krawędź Frisbee , kciukiem jeszcze mieszkanie na górze i pozostałymi palcami rozsunięte na dole . Nazywa się to"fan" chwyt , który jest również przydatna dla dokładnych zdjęć średniej klasy . Rock swój ciężar na tylnej nodze, i wyciągnij płytę w pobliżu klatki piersiowej . Jak przenieść ciężar z powrotem do przodu stopy, zwolnij płytę czystą, prostą linią bezpośrednio w środku kosza . Idealny strzał nie chwiać się dużo , ale będzie czystą prosty lot do chains.As z każdym innym sporcie lub działalności ,kluczem do sukcesu jest praktyka . Oznacza to, że nie tylko gra , ale również uprawiania rundy rzuca się w swoje otwarte przestrzenie i oddanie w domu . Jeśli chciałbyś praktyczne pomocy , nie bój się pytać lokalnych graczy o radę . Imperium

[Techniki Frisbee Golf: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Latanie-Disc-Golf/1018003438.html ]