Jak rzucić Roller w Disc Golf
Understable dysków golfowych , takich jak na Innova Roadrunner lub Discraft Stratus
Pokaż więcej instrukcji
backhand Walce
1
zdecydować najpierw , jeśli w dobra pozycja rzucić rolkę . W tym strzale trzeba szeroko otwarte toru wodnego bez wielu drzew , najlepiej ze spadkiem w dół. Korzenie , skały, wysokie trawy i prawie wszystko inne może poważnie wpływać na ścieżkę z tych ujęć , więc upewnij się, że droga jest wolna lubstrzał powietrza może być lepszym pomysłem .
2
Zacznij od ciała obracać dalej w lewo niż normalnie , tak, że kiedy po drodze , że będziesz się bardziej w prawo ( dla praworęcznych graczy; leworęcznych należy odwrócić wszystkie kierunki ) . Griptarczowe z uchwytem zasilającym.
3
Wykonaj standardową run -up lub X- kroku , co szczególną uwagę , aby wyciągnąć płytę w całej klatce piersiowej z tego samego ruchu chcesz wykorzystać do uruchomić kosiarkę . Jednak zamiast ciągnąc prosto , rozpocząć nieco wyższa niż w końcu skończyć.
4
Zwolnić płytę pod kątem anhyzer , co oznacza, że w czołówce wyższej niż krawędź w dłoni . Ile z kątem będziesz potrzebować zależy w dużej mierze od płyty jesteś rzuca , więc należy eksperymentować . Kiedy prawidłowo wykonane ,płyty powinny lecieć w prawo , stanąć na krawędzi i staczać się w dół toru wodnego .
5
Praktyka ta w kółko . Jedynym sposobem, aby nauczyć się kontrolować te trudne strzałów jest rzucać je w kółko . Nie denerwować , jeśli trochę czasu na twoje strzały zacząć " słuchać " i iść gdzie chcesz je . Według pro golfa Mark Ellis , rolki sąnajtrudniejsze wersja trudnej strzał , więc spodziewałem się tego , aby zająć trochę czasu , aby dowiedzieć się . Imperium
[Jak rzucić Roller w Disc Golf: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Latanie-Disc-Golf/1018003437.html ]