Jak zrobić Disc Golf Roller shot

Jeśli jesteś zaznajomiony z Disc golf , wiesz, że istnieje kilka rodzajów rzutów , które można wprowadzić . Zamiast uderzając piłkę z klubem , w golfa dysku rzucać Frisbee dysk jak w koszu . Uczestnicy najczęściej używać anhyzer rzuca , hyzer rzuca , przystawki strzałów i zdjęć rolkowych , między innymi. Wykonaj poniższe czynności , aby strzał rolki w golfa dysku. Instrukcja
1

Ustaw stopę naprzeciwko ramienia rzutu prostopadłego do celu , aby rozpocząć rolki strzał . Trzymaj poziom płyty z ucha przeciwnego ramienia rzutu .
2

Wiatr tył bioder, ramion i ramię i umieścić swoją wagę na piechotę naprzeciwko ramienia rzucanie, lub off stopy. Obróć biodra i ramiona i przenieść drugą nogę , stopę roślin , do przodu .
3

Zacznij przynieść rękę do rzucania się, przesuwając płyty w całej naprzeciwko twarzy . Ustaw roślin stopę do przodu . Nadal obracaj ramiona i biodra . Upewnij się, że płyta jest pod kątem 45 stopni .
4

zmiany masy ciała do roślin stóp . Rozszerz swoje ramię do przodu , aby zwolnić dysk. Zachowaj obracając ramiona i ręce przed biodrach .
5

Snap płytę z ręki , kiedy w pełni rozszerzyć swoją rękę do rzucania , aby strzał rolki . Nadal obracać swoje barki i ramiona jak sobie rzucać. Obracać zakładzie stopę jak zakończyć rzut.
6

Zwolnić płytę pod kątem 45 stopni tak, że spadnie na ziemię pod kątem i rolkach . Zostało zakończone pomyślnie rolki strzał w golfa dysku. Imperium

[Jak zrobić Disc Golf Roller shot: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Latanie-Disc-Golf/1018015083.html ]