Jak skonfigurować Roller Hockey Rink
Mościć rządny Szorty
Hokej nałokietniki
Hokej Rękawiczki
Hokej Kaski
Hokej koszulkach
Hokej Ochraniacze goleni
Naramienniki
Hokej na lodzie kije
Skate In-line Łożyska
In-line skate Hamulce
Skate In-line Koła
In-line łyżwy Łódź W -line Rękawice Skating
In-line Skating Kaski
Hokej Roller Gole
Krążki hokejowe kije hokejowe Roller
Pokaż więcej instrukcji
1
Przynieś białą kredą i centymetrem , aby skonfigurować swój sąd .
Tanie 2
Upewnij się, że gra jest gładka powierzchnia - asfalt , beton , drewno lub dachówek wszystko działa dobrze
3
Dokonaj lodowisko jak najbardziej zbliżona do 180 . metrów długości i 80 metrów szerokości .
4
otoczyć lodowisko materiałem graniczących z nie mniej niż 8 cm i nie więcej niż 48 cm wysokości .
5
Podzielić lodowisko na pół. " Neutralne " terytorium jest uważane za sześć stóp po obu stronach linii środkowej .
6
narysować kółko o średnicy 2 -metrowym w samym środku lodowiska . To na twarzy -off .
7
Draw dwa koła o średnicy 2 - stopy w każdej połowie boiska , 8 stóp (lub co najmniej równa odległości ) od bocznych burt , na twarz na stronach -offs .
8
Place bramki w każdej połowie , od 10 do 15 metrów z tyłu każdej strony .
9
jako off-metrowy promień 6 półkole wokół każdego celu , dla określenia " marszczyć ". Imperium
[Jak skonfigurować Roller Hockey Rink: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Hokej-na-wałek/1018003836.html ]