Zasady hokeja na lodzie

Początki hokeja na lodzie sięgają XIX wieku w Kanadzie, gdzie w lodowatych warunkach rozgrywano adaptacje współczesnego meczu hokejowego. Od tego czasu sport stał się jednym z największych na świecie, z głównymi uczestnikami pochodzącymi z Ameryki Północnej. NHL (National Hockey League) to największa liga na świecie i obecnie obraca miliony dolarów każdego roku.

Cel gry

Celem gry jest trafienie małego krążka po lodzie, a następnie trafienie go kijem hokejowym w bramkę. Za każdym razem, gdy krążek trafia do bramki, przyznawany jest jeden punkt dla tej drużyny. Krążek można przekazywać graczom na lodzie, a zadaniem przeciwnika jest próba uniemożliwienia przeciwnej drużynie zdobycia bramki. Drużyna z największą liczbą goli na koniec meczu zostaje ogłoszona zwycięzcą. Jeśli mecz zakończy się remisem, gra przejdzie w dogrywkę, w której pierwsza drużyna, która zdobędzie bramkę, zostanie zwycięzcami.

Gracze i sprzęt

Gra toczy się na lodowisku o wymiarach około 61 m długości i 30 m szerokości. Lodowisko podzielone jest na trzy główne sekcje. Środkowa część to strefa neutralna i obejmuje środkowy okrąg, w którym rozpoczynają się gry. Po obu stronach strefy neutralnej znajdują się strefy ataku i obrony, które są określane przez drużynę, która ma w danym momencie krążek. W każdej strefie ataku i obrony znajdują się dwa okręgi i punkty wznowień w strefie końcowej. Jest pole bramkowe, które jest półokręgiem otaczającym bramkę. Za bramką znajduje się obszar plansz.

Każdy gracz będzie miał swój własny kij hokejowy wraz z łyżwami i szeregiem wyściółek, które mogą zawierać maskę na twarz, kask, spodenki ocieplane, ochraniacze na ramiona, ochraniacze ramion i rękawice. Każdy przetarg na bramkę będzie miał taką samą, ale w znacznie gęstszej skali, ponieważ znacznie częściej znajdują się na linii ognia krążka.

Każda drużyna może mieć maksymalnie 20 graczy. Z tych 20 graczy tylko sześciu może jednocześnie przebywać na lodzie. Reszta będzie używana jako substytuty, ale mogą pojawiać się i wychodzić z gry tak często, jak to konieczne. Sześciu startujących to przetarg na bramkę i 5 zawodników z pola. Podczas gdy każdy gracz otrzyma pozycję, gracze mogą swobodnie poruszać się po lodzie, jak chcą. Wyklucza to bramkę, która musi pozostać na swojej połowie i nie przekroczyć środkowej czerwonej linii.

Gracze uderzają w to, co nazywa się „krążkiem”. Krążek jest ciężkim przedmiotem wykonanym z gęstej gumy i waży około 6 uncji. Krążek jest uderzany kijem lub nogą gracza, ale w żadnym momencie krążek nie może być dotykany przez żadnego innego gracza niż zawodnika gola.

Każda gra trwa trzy 20-minutowe okresy. Po każdym zatrzymaniu w grze zegar czasu gry jest zatrzymywany i jak tylko czas upłynie w każdym okresie, gra natychmiast się kończy.

Punktacja

Aby zdobyć bramkę, gracz musi trafić krążek ponad linią bramkową. Mogą używać w tym celu dowolnej części ciała lub kija, ale nie mogą używać ręki. Cały krążek musi przekroczyć linię, aby został uznany za bramkę. W profesjonalnych ligach, takich jak NHL, linia bramkowa ma biegnący przez nią czujnik, który wskazuje, kiedy krążek całkowicie przekroczył linię. W ligach amatorskich brane są pod uwagę osądy sędziów.

Zwycięstwo w grze

Aby wygrać mecz, jedna drużyna musi strzelić więcej goli niż jej przeciwnicy. Jeśli mecz zakończy się remisem, gra przechodzi w dogrywkę i rozgrywana jest dodatkowa kwarta, dopóki jedna z drużyn nie strzeli bramki. Pierwsza drużyna, która zdobędzie punkty, zostanie zwycięzcami.

Zasady hokeja na lodzie

• Gra rozpoczyna się w środkowym kole z twarzą. W tym miejscu sędzia upuszcza krążek pomiędzy dwóch przeciwnych graczy, którzy następnie złomują, aby wygrać pozycję dla swojej drużyny. Wznów można również użyć do wznowienia gry po zatrzymaniu w dowolnej z atakujących lub broniących stref wznowień.
• Gracze mogą użyć siły fizycznej, aby wygrać krążek z przeciwnika. Kontrola ciała może być stosowana, ale nie jest zabroniona na plecach lub powyżej wysokości ramion.
• Gracze, którym zostanie nałożona kara mniejsza, zostaną skazani na opuszczenie lodu na dwie minuty, a ich drużyna gra przez ten czas z 5 graczami. Jeśli drużyna przeciwna zdobędzie bramkę w ciągu tych dwóch minut, gracz może natychmiast wrócić na lodowisko.
• Kara mniejsza może polegać na przewróceniu przeciwnika kijem, trzymając kijem lub rękoma, zaczepianie kijem lub ciałem sprawdzanie gracza bez krążka.
• Większe kary spowodują usunięcie gracza z lodu na maksymalnie 5 minut. Mogą to być walki, zadając poważne obrażenia przeciwnikom lub kontynuując drobne naruszenia.

[Zasady hokeja na lodzie: https://pl.sportsfitness.win/Wydarzenia-sportowe/Igrzyska-Olimpijskie/1018042343.html ]