Zamień swoje podwórko w boisko do piłki nożnej

Boisko do piłki nożnej również wymaga znacznej przestrzeni, ale jego konstrukcja nie jest tak szczegółowa jak konstrukcja boiska piłkarskiego. Kształt prostokątny, boisko do piłki nożnej na podwórku wymaga płaskiego terenu i dwóch bramek. Aby stworzyć swoje pole, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:

Rozmiar

Idealnie, nie należy instalować boiska do piłki nożnej, które jest mniejsze niż 15 jardów na 20 jardów. Optymalna wielkość boiska do piłki nożnej dla zawodowców to 75 jardów na 120 jardów. Możesz utworzyć pole w dowolnym miejscu pomiędzy tymi wymiarami. Ten link zapewni Ci zalecenia dotyczące rozmiaru boiska na podstawie wieku Twoich graczy.

Wyrównaj pole

Po zmierzeniu powierzchni dla swojej przestrzeni, będziesz chciał usunąć wszelkie korzenie i skały. Powinieneś wyrównać boisko, aby zapobiec kontuzjom swoich graczy. Będą skoncentrowani na piłce nożnej i raczej nie będą badać podłoża.

Posadź trawę lub darń

Naturalna trawa wydaje się być preferowaną nawierzchnią dla piłki nożnej, ponieważ wiąże się z mniejszą liczbą kontuzji i lepszą grą w piłkę. Piłki mogą bardziej „nienaturalnie” odbijać się od murawy. W Europie, na przykład, pola zawodowe pokryte są naturalną trawą. Również, murawa zachęca do szybszej rozgrywki, które mogą, ale nie muszą być preferowane dla twoich graczy.

Z drugiej strony, pola murawy są łatwiejsze w utrzymaniu. Jest również mniej prawdopodobne, że będą utrudnione przez niepogodę. Jeśli miałeś ulewne deszcze, pola trawiaste nie będą miały takich samych problemów z odwadnianiem, jakie mogą mieć pola z naturalną trawą. Jeśli nie sprzeciwiasz się nawadnianiu swojego pola, kośba, ponowne wysiewanie, i wypełnianie otworów według potrzeb, możesz wybrać trawę.

Zaznacz pole i dodaj cele

Będziesz musiał użyć farby do murawy, aby zaznaczyć wszystkie linie swojego boiska do piłki nożnej. Po zaznaczeniu stref końcowych możesz dodać swoje cele. Użyj taśmy mierniczej, aby zaznaczyć linię środkową. Możesz także utworzyć okrąg w środkowej części tej linii, aby upuścić piłkę do gry.

Akcesoria

Istnieje wiele różnych stylów bramek, z których możesz wybierać. Oficjalny słupek bramki powinien mieć wymiary 8 stóp x 24 stopy. Jednakże, znajdziesz cele o różnej wielkości, które są dostępne na rynku. Jeśli planujesz grać w piłkę nożną wieczorem, rozważ instalację oświetlenia zewnętrznego. Możesz również chcieć ogrodzić pole, aby piłka nie została wyrzucona na sąsiednie jardy.

Utrzymanie

Utrzymanie boiska do piłki nożnej zależy od rodzaju podłoża, jakie posiadasz. Jak wspomniano, utrzymanie naturalnej trawy będzie wymagało więcej pracy, w tym regularne koszenie, nawożenie, ponowne wysiewanie, napowietrzanie, i ewentualnie zwalczanie szkodników i chwastów. Murawa wymaga usunięcia zanieczyszczeń, aby utrzymać ją w czystości. Możesz go podlewać w upalne dni, aby było chłodne. Należy uzupełnić miejsca podatne na ścieranie, na przykład wokół słupków bramkowych.

Teraz jesteś gotowy, aby zacząć cieszyć się swoim polem, ćwicz swoje ruchy i baw się z przyjaciółmi. Sprawdź ten interesujący artykuł zawierający wszystko, co musisz wiedzieć o piłce nożnej 5-a-side!

Rocio jest pisarzem treści w Porch. Jest mamą dwójki dzieci i pasjonuje się wellness, zdatność, zrównoważony rozwój, miłośnik zwierząt, i prawdziwie wierzący w moc pozytywnych afirmacji. Jej hobby to czytanie, pismo, i gotowanie. Więcej od Rocio .a

[Zamień swoje podwórko w boisko do piłki nożnej: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044614.html ]