Curling Zręcznościowe tematyczne Zajęcia dla Dzieci

Curling to sport, grupa zagrała na lodzie , które wymaga doskonałej klimatyzacji fizycznej i techniki . Włączenie curling zajęcia fitness w stylu nauczania wychowania fizycznego może zapewnić ekspozycję na wschodzących sportu przy jednoczesnym zwiększeniu zdolności sportowe . Dostęp do odpowiednio oznaczonego lodowisko i rozporządzenie kamienie curling nie są niezbędne do działania . Wagi

Rozwój wyjątkowej równowagi jest kluczowe dla dokładnego dostawy skał stosowanych w curlingu . Jeśliczłonek drużyny curlingu stara się pozostać w pozycji pionowej na lodzie , mogą one przypadkowo zakłócić prędkość lub kierunek skale za . Podobnie jak konkurencyjne lokówki koncentrować się na poprawie równowagi poza sportem , dzieci mogą zwiększyć swoje umiejętności poprzez różnorodne działania fitness. Prowadząc sesję na poziomie wprowadzenie jogi może nauczyć dzieci wielu pozycjach w celu zwiększenia równowagi .
Mięśnie Siła

Wyjątkowa regulacja i kontrola mięśni jestgłównym składnikiem curling finezji . Studenci mogą być zaskoczeni stopniem wytrzymałości mięśni potrzebnych dzieci w podstawowym treningu klimatyzacji , który zawiera wiele postaw obserwowanych w konkursie curling . Włączenie bilansów pojedynczych długich nóg i przysiady , pozy , które członkowie zespołu mogą być wymagane , aby trzymać na odległość , podczas gdy konkurencyjne . Obejmują pompki i situps poprawa górnej części ciała i siłę rdzenia . Imperium Koordynacja oko-ręka

Oprócz wyjątkowej sprawności beztlenowej i równowagi , konkurencyjne lokówki musi posiadać ostry koordynacja ręka-oko . Prowadzić współpracę uczniów w curling , aktywności fitness, inspirowane , który nie wymaga lodowisko . Pokrycie całości szczecin mioteł w taśmę klejącą , kończąc jedną szczotkę do każdego uczestniczącego ucznia. Zapewnić każdemu zespołowi z piłką tenisową i doprowadzić uczniów uderzając piłkę iz powrotem. Pouczyć uczestników do zwiększania i zmniejszania dystansu między partnerami , wzmocnienie kontroli i koordynacji ręka-oko .
Komunikacja

Skuteczna komunikacja wśród czterech członków zespołu jest kluczem do sukces , ponieważ zasady curlingu zapobiec trenerów z informacji zwrotnej podczas zawodów . Członkowie zespołu opierają się na sygnały werbalne i niewerbalne , aby osiągnąć sukces . Naucz czynności aerobowe , które wymagają obszernej komunikacji niewerbalnej krytycznej do curlingu . Prowadzić uczniów w grze Ultimate Frisbee , w których mówienie jest zabronione i muszą polegać wyłącznie na niewerbalne sygnały . Podzielić dzieci na zespoły na sztafecie , blindfolding jeden uczeń uczyć wartość komunikacji werbalnej . Imperium

[Curling Zręcznościowe tematyczne Zajęcia dla Dzieci: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Youth/1018005043.html ]