Jak uruchomić Skuteczne Baseball Batting Practice Sesja

Przygotowanie drużyny baseballowej do sezonu wymaga ogromną ilość przygotowań i ciężkiej pracy . Jako kierownik drużyny lub trenera jest odpowiedzialny , aby upewnić się , że twój zespół nadano każdą dostępną możliwość pracy na umiejętności niezbędne do osiągnięcia sukcesu w sezonie . W tym artykule skupię się na jednym aspekcie gry , który jest bardzo ważny dla sukcesu swojej drużyny baseballowej , prowadzenie skutecznej mrugnięcia practice.The Pierwsza rzeczą, którą musisz zrobić, jako kierownika lub trenera odpowiedzialnego za uderzenia jest mieć plan ćwiczeń mrugnięcia dla swojej drużyny . Jest to ważne nie tylko w out pracy zimą , ważne na każdym treningu mrugnięcia jest . Zbyt często można zobaczyć zespoły, które nie mają żadnego ładu i składu do swoich treningów mrugnięcia . Stajeuwielbiony Homerun derby jeśli sesja nie jest zorganizowana properly.My sztabu szkoleniowego i chciałbym wziąć BP z celem. Mamy rozbicie go na 4 rundy . Każda runda składa się z 12-15 miejsc na cieście . Rzeczy, które musisz
mrugnięcia Practice Session
Pokaż więcej instrukcji
1

W pierwszej rundzie mamy farszów zacząć od pięciu czystych bunts uśmiercania , kiedy pierwszy raz przyszedł do klatka . Są one następnie polecił spróbować uderzyć piłki ziemi i nic, ale z ich ziemi kulki pozostałych miejsc .
2

W drugiej rundzie praktyce mrugnięcia pracujemy na sytuacyjnym uderzeniu naprzód gońca i przeniesienie go na . Zbyt często gracze nie wiedzą , jak skutecznie przejść biegacza , gdysytuacja tego wymaga . To dlatego pracujemy nad tym z każdym napastnikiem podczas praktyki mrugnięcia .
3

W trzeciej rundzie pracujemy na jazdy w biegacza z trzeciej bazy . Ile razy byłeś sfrustrowany jako trener pozostawiając biegacz na trzeciej bazy po dwóch lub trzech nieudanych próbach uzyskania go do domu ? Praca w tej sytuacji w praktyce mrugnięcia może włączyć niektóre z tych sytuacji do tras , a niektóre z tych tras do zwycięstwa .
4

czwarta i ostatnia runda praktyce mrugnięcia ma miećciasto uderzyć piłkę tak trudne, jak może się jednocześnie nie starając się trafić w dziesiątkę . Wiem, że wielu trenerów będzie chciał swoich graczy , aby spróbować i huśtawka dla ogrodzenia , nie wiem . Chcę, aby moi zawodnicy jechać piłkę tak mocno, że może w tej rundzie . Zbyt wiele razy można zobaczyć , co może byćwielkim koniec Inning ponieważgracz kołysał do ogrodzenia i wylatujące zamiast uderzania dysku twardego linii do szczeliny .
5

jedynym celem planowania praktyki mrugnięcia jest upewnienie się,ciasto działa na każdego i każdy aspekt gry może on sprostać w cieście . Robi to w kółko każdego praktyce mrugnięcia , przed i w trakcie sezonu , będzie każdym napastnikiem w zespolelepiej dookoła hitter . Będzie ona również pomóc zespołowizwycięskiego zespołu . Będzie ona również pomóc zespołowi odnieść sukces drużyny uderzenie jak równieżzwycięska drużyna . Imperium

[Jak uruchomić Skuteczne Baseball Batting Practice Sesja: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020260.html ]