Jak napompować do BOSU

skrótem " obu stron w górę , "BOSU Saldo Trener jest bardziej znany jako " platformy " piłkę na świecie ćwiczeń. BOSU Balans Trainer jest w trzech rozmiarach ; 65 , 55 i 45 centymetrów . BOSU oferuje także piłkę stabilności nazwie Balast Ball Pro . Wszystkie produkty pochodzą z pompą inflacji , aleBOSU można również za pomocą pompy napompować rower bez igły . Zawsze należy mieć wtyczkę w ręku gotowy do wstawienia po pompowanie na BOSU , aby zminimalizować straty powietrza . Instrukcja
BOSU 65 ​​cm Balans Trainer
1

zlokalizować pompy nożny , który został dołączony do trenera BOSU . Rozpakować pompę i jego poszczególnych części .
2

Zamontować pompę poprzez dołączenie niebieską końcówkę węża do niebieskiego zaworu na pompie . Przesuń białą , wąską dyszę na przeciwnym końcu na węża . Naciśnij mocno razem.
3

Włóż białą dyszy koniec pompy do wlotu zaworu znajdującego się na stronie Platforma Bosu . Rozpocząć pompowanie i dalej, ażpiłka jest po stronie firmy i sięga od 9 do 10 cm wysokości od podłogi do podstawy platformy .
4

Zdjąć wąż z BOSU i szybko włożyć wtyczkę .
BOSU 55 i 45 cm Sport Saldo Trenerzy
5

Usuń dostarczonego pompę i białą końcówkę z opakowania . Przymocować białą końcówkę do urządzenia pompującego przez przykręcenie do ruchu wskazówek zegara .
6

Połóż płasko BOSU na podłodze . Włożyć urządzenie pompujące do wlotu zaworu , znajduje się na górze bosu . Pompować aż produkt osiągnie 8 cm wysokości .
7

Weź pompę z BOSU i włożyć wtyczkę mocno do wlotu zaworu BOSU .
Balast Pro Ball
8

Rozpakuj pompę i jego części z opakowania. Montaż pompy , dołączając do końca końcówki węża do czarnej dyszy pompy .
9

Weź wtyczkę z piłką . Upewnij się, że żaden z obciążeniem wielowymiarowej materialnej ( MDL ) wewnątrz kuli wylewa się .
10

Włożyć wąż do wlotu zaworu i rozpoczęciem pompowania . Pompować piłkę do trzech czwartych maksymalnej wysokości 65 cm lub 25 cm od podłogi i podłączyć go . Niechmiękka piłka na noc lub na kilka godzin przed zakończeniem inflacji ; ta zwiększa odporność wybuchu walory piłki , według właściciela Balast Ball obsługi.
11

Wyjmij wtyczkę i pełne pompowania piłki do maksymalnej wysokości 65 cm . Ponownie podłącz piłkę . Imperium

[Jak napompować do BOSU: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Sprzęt-do-ćwiczeń/1018021122.html ]