Jak zrobić Flip Variel

variel klapka jestpośrednia deskorolce sztuczka polega napowietrznego Flip i obrót o 180 stopni . Variel klapka łączy dwie indywidualne sztuczki deskorolki, znanymi jako Kickflip i popu shuv - go . Łyżwiarze ulicznych często wykonać klapki variel nad przeszkodami oraz hydrantów miejskich i luk trawy . Profesjonalny skater Kelly Hart zaleca nauki klapki variel w placówce szkoleniowej , która oferuje płynne podłogi . ( patrz Literatura 1 ) Opanowanie prawidłowego Flick palec będzie można wylądować klapki variel konsekwentnie . Instrukcja
1

Wciśnij deskorolka do przodu , aż dojdziesz komfortową prędkość . Przesuń główną stopę w kierunku środku pokładu . Powiesić piętę przy krawędzi płyty do umieść główną stopę w pozycji variel odwrotną .
2

Wyrównaj plecy stopę na wzniesieniu tyłu deskorolka znanej jako ogon. Zegnij kolana lekko , aby uniknąć utraty kontroli zarządu . Trzymać równolegle do ziemi broni dla zwiększenia równowagi .
3

Zastosuj presję na wklęsłej części deskorolka ogona . Rozszerz swoje nogi do skoku w pionie , jak słyszysz ogon nawiązać kontakt z ziemią . Podnieś kolana , aby umożliwić deskorolka koła wznieść się na chodnik .
4

Kopnij palce swojej stopy ołowiu przeciwko wewnętrznej krawędzi płyty . Utopił swój sprzeciw stopy w kierunku do tyłu , aby obrócić deskę w powietrzu . Podnieść swoje buty , aby umożliwićdeskorolka flip i spin pod tobą .
5

obniżyć główną stopę złapać deskę jak przegrywa klapki variel . Wyrównać tylną nogę na ogonie deski do zapewnienia zrównoważonego lądowania . Zginać kolana do absorbowania wstrząsów , jak koła zejść na chodnik . Imperium

[Jak zrobić Flip Variel: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Skateboarding/1018020218.html ]