Ćwiczenie umiejętności blokowania w tenisie stołowym ma kluczowe znaczenie dla Twojego sukcesu. Dlatego.

Tenis stołowy to niesamowicie szybka gra, zwłaszcza gdy gra się profesjonalnie. Jednak jedyną umiejętnością, której każdy potrzebuje w tenisie stołowym – a czasami przychodzi naturalnie graczowi – jest uderzenie blokowe. W poniższym fragmencie przyjrzymy się, dlaczego ćwiczenie blokowania jest tak ważne w tenisie stołowym, jak blokować i inne taktyki związane z blokowaniem w tenisie stołowym.

Co to jest skok bloku?

Skok bloku jest jednym z najprostszych, jeszcze ważne strzały w tenisie stołowym, i bardziej chodzi o ustawienie twojego ciała niż o uderzenie piłki w określony sposób. Kiedy piłka zbliża się do ciebie tak szybko z rotacją górną, po prostu go blokujesz.

Zwracasz go szybko i solidnie, w niezłomny sposób. Twój przeciwnik wykonuje całą ciężką pracę, uderzając piłkę z siłą i szybkością, a ty jesteś po prostu blokując to.

Przeczytaj także :

• Jak i gdzie kupić sprzęt do tenisa stołowego w USA?
• Złagodź swój stres przed, W trakcie i po meczu tenisa stołowego

Jakiej umiejętności potrzebujesz do uderzenia bloku?

Musisz mieć dobrą koordynację ręka-oko, ale wtedy, i tak potrzebujesz tego do tenisa stołowego. Musisz cały czas pilnować piłki. I musisz utrzymać swoje ciało tak silnym, jak to tylko możliwe. Zaleca się:-

• Trzymaj swoje ciało blisko stołu, dzięki czemu możesz szybko zablokować piłkę, gdy się zbliża.
• Poruszaj swoim ciałem, aby znaleźć się we właściwej pozycji, w oczekiwaniu na nadchodzące strzały.
• Dostosuj kąt kija, w zależności od nadchodzącego górnego obrotu.
• Pomyśl o sobie jak o ceglanej ścianie; nic cię nie omija.
• Trzymaj krótkie strzały.
• Broń dalej.

Czy uderzenie blokowe polega na obronie?

Zupełnie nie.

Oznacza to, że kiedy blokujesz, twój przeciwnik atakuje, a ty się bronisz, ale bronisz ze stylem.

Twój przeciwnik wykonuje całą ciężką pracę, bieganie z boku na bok, do przodu i do tyłu, i używając ramion i mięśni, aby uderzyć piłkę z wielką siłą i rotacją.

W zamian stoisz wytrwale. Twój przeciwnik zamierza, ufnie, przechytrzyć się z czasem, a twoje strzały z bloku powrotnego są sprytne.

Można ćwiczyć strzały blokowe, powinno być praktykowane w rzeczywistości, i znajdziesz sposoby blokowania tam, gdzie nadal uderzasz piłką we wszystkie rogi, niskie i wysokie, szybko i wolno, i oczywiście, z wirowaniem.

Twój strzał blokowy odbija się od mocnego uderzenia przeciwnika.

Piękno strzału blokowego polega na tym, że nie musisz ciężko pracować. Obejrzyj ten film, który naprawdę pokazuje, o co chodzi w ujęciu z blokiem tenisa stołowego. Konsekwentnie oddajesz piłkę.

Demonstracje w tym filmie, bloki forhendowe i bekhendowe, są dobrze pokazane przez profesjonalistę tenisa stołowego Paula Drinkhalla.

Paul mówi, żeby trzymać się nisko i trzymać kij wysoko. ćwiczenia są łatwe, tak długo, jak masz partnera, który chce się z tobą spotykać tak długo, jak to możliwe. W rzeczywistości możesz blokować, Jeśli wybierzesz, utrzymując swoje ciała nieruchomo, proste i mocne.

Blokuj ze wszystkich stron i części stołu

Strzał blokowy wymaga umiejętności. Jeśli będziesz blokował piłkę z powrotem w to samo miejsce na stole, dość szybko zostaniesz wbity.

Ale jeśli mądrze użyjesz głowy, i rozumiemy przez to myślenie szybko i w tej chwili, i blokować w różnych miejscach, zmieniasz napastnika w oskarżonego.

Możesz także zmienić prędkość z każdym blokiem, ponownie stawiając przeciwnika na tylną stopę. Blokowanie może być wyjątkowo frustrujące również dla przeciwnika, co oznacza, że ​​jest znacznie bardziej prawdopodobne, że popełni błąd przed tobą.

Przeczytaj także :

• Jak samemu ćwiczyć tenis stołowy?
• Mini stoły do ​​tenisa stołowego do użytku domowego w tym roku

Nie każdy blokuje

Tenis stołowy to szybka gra, a emocje związane z grą to często dwaj gracze, którzy mocno uderzają, szybko i z górną rotacją. Ogólnie, są to krótsze rajdy z dużą prędkością.

Kiedy jeden gracz blokuje, rajdy są dłuższe, a gra nabiera innego charakteru i szybkości. Niektórzy gracze lubią dreszczyk szybkich i wściekłych rajdów, a jeśli rzucisz okiem na ten film, będziesz sapnął na wiecach tutaj.

Blokowanie nie jest dla wszystkich i zmienia i wstrząsa grą. Może jednak sprawić, że staniesz się zwycięzcą.

Jakie są różne uderzenia bloków?

Istnieją różne rodzaje uderzeń blokowych, których można używać w tenisie stołowym. Oni są:

• Stały blok
• Agresywny blok
• Posiekaj Blok

Stały blok

Blok Steady to w zasadzie to, o czym mówiliśmy powyżej. W stałym bloku pozostajesz niezłomny. Ustawiasz swoje ciało zgodnie z forhendem lub bekhendem, a jeśli zamierzasz zakręcić piłką, dostosowujesz kąt swojej nietoperza.

Twoje uderzenie jest krótkie i ostre i nie musisz mocno uderzać piłki. Zasadniczo, używasz prędkości piłki przeciwnika, aby oddać strzał.

Fani tenisa stołowego kochają Władimira Samasanowa, a w tej grze z Timo Bollem, naprawdę możesz zacząć rozumieć stały strzał blokowy.

Agresywny blok

To wtedy ciągle blokujesz piłkę, ale rób to szybciej. Niektórzy gracze nazywają to asertywnym uderzeniem w obronę. Blokujesz piłkę z powrotem do przeciwnika, szybko, mając nadzieję, że popełni błąd.

Blok, wytrwale, ale też agresywnie. Agresywne blokowanie oznacza poganianie przeciwnika, ale nie jest to pozbawione trudności. Musisz trzymać się blisko stołu (robisz to z całym blokowaniem) i szybko odbić piłkę, w różne miejsca na stole, utrudniając atakującemu dalsze ataki.

Albo popełni błąd, albo trafisz zwycięzcę.

Blok do cięcia, znany również jako Trick Block

To trochę jak drop shot w tenisie, gdy przeciwnik nie spodziewa się strzału. Odcinasz piłkę, gdy nawiązujesz kontakt, spowolnienie i zmiana rotacji.

To szok, którego przeciwnik się nie spodziewa i może mieć trudności z dotarciem do piłki w odpowiednim czasie. Zauważ, że te klocki nie są łatwe do opanowania; im więcej grasz, tym więcej ćwiczysz.

Oto Craig Bryant z niesamowitymi blokami do cięcia.

Inne bloki trików obejmują blok z rotacją boczną, czyli wtedy, gdy blokujesz piłkę i przesuwasz kijem z jednej strony na drugą, gdy ją blokujesz. Twoja piłka, ufnie, wyląduje po drugiej stronie stołu, a następnie odbij się w przeciwnym kierunku. Jeśli masz sprytnego przeciwnika, może to przewidzieć, ale jeśli potrafisz opanować ten strzał, możesz opanować grę.

Użyj blokowania, aby zmienić taktykę

Czasem, gra nie idzie tak, jak chcesz. Możesz wygrywać, lub przegrywając, ale możesz nie być zadowolony ze swojej gry. Wstrząśnij trochę. Jeśli nie blokujesz, może spróbuj.

Jeśli blokujesz, może blokujesz za bardzo. Jeśli emocje związane z grą nie są dla Ciebie, lub jesteś sfrustrowany swoją grą, wstrząsając rzeczami.

Wypróbuj nowy strzał spinowy, inny spin, inny rodzaj blokowania, lub nawet, używać innego sprzętu. Nie spiesz się, eksperymentując ze swoją grą. Tenis stołowy to świetna gra, ponieważ możesz grać dosłownie przez dziesięć minut i czuć się świetnie! Ćwiczyć, zegarek, słuchaj i potrząśnij swoimi strzałami.

Jak opanować rzut blokowy?

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby ogólnie poprawić swój tenis stołowy:

• Ćwicz tyle, ile możesz.
• Obejrzyj samouczki wideo.
• Oglądaj inne osoby grające w grę.
• Wypróbuj nowe strzały i nową taktykę.
• Podążaj za swoją intuicją.
• Uzyskaj coaching.
• Nigdy się nie poddawaj.

To wszystko może wydawać się bardzo proste, ale szczerze, uczysz się oglądając i ćwicząc. Przyjrzyj się profesjonalistom tenisa stołowego, których podziwiasz, i obserwuj ich online.

Istnieje kilka kanałów na Youtube poświęconych tenisowi stołowemu, w tym kanał Międzynarodowej Federacji Tenisa Stołowego. ITTF jest międzynarodowym organem zarządzającym grą, dzięki czemu dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o grze, podążając za nimi.

Kilka innych kanałów tenisa stołowego do śledzenia:

• Pingumiejętności
• Pongfinity
• Tomek Lodziak
• Uniwersytet Tenisa Stołowego
• Ben Larcombe

Śledź nas, aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących tenisa stołowego, na forhendach, bekhendy, serwuje, salwy, rozbija i oczywiście blokować strzały!

[Ćwiczenie umiejętności blokowania w tenisie stołowym ma kluczowe znaczenie dla Twojego sukcesu. Dlatego.: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/ping-Pong/1018038137.html ]