Pierwsza pomoc przetrwania:wszystko, co musisz wiedzieć

To jest koszmar dla wielu ludzi, aby być na wolności i potrzebować pierwszej pomocy przetrwania. Jeśli jednak wiesz, jak właściwie poradzić sobie z sytuacją, bez względu na to, czy potrzebujesz pomocy, czy też potrzebujesz wiedzy, aby pomóc komuś innemu, pierwsza pomoc przetrwania nie musi być tak przerażająca.

Chodzi o to, że przetrwanie na świeżym powietrzu to czasami trudna gra, ale jest to gra, którą z pewnością można opanować dzięki informacjom, znajomości środowiska, posiadaniu odpowiedniego sprzętu do przetrwania i, co najważniejsze, znajomości przetrwania pierwszej pomocy.

Od czego zaczynasz? Cóż, tutaj w Mpora pomyśleliśmy, że stworzymy post pełen wszystkiego, co musisz wiedzieć o pierwszej pomocy przetrwania. Poczytaj, a następnym razem, gdy będziesz na wolności, poczujesz się o wiele bezpieczniej.

Co to jest apteczka?

Apteczka to po prostu torba lub pojemnik, który może zawierać wszystko, od kilku pomocnych bandaży i plastrów po całą masę środków medycznych. Szczerze mówiąc, im więcej masz w apteczce przetrwania, tym lepiej. Przygotuj się na najgorsze, a zawsze będziesz gotowy, jeśli nadejdzie.

Warto tutaj również zauważyć, że apteczka przetrwania i apteczka przetrwania to dwie różne rzeczy. Podczas gdy pierwsza z nich będzie wypełniona zapasami w nagłych wypadkach medycznych, druga będzie zawierać gadżety survivalowe, narzędzia, a może nawet noże survivalowe na wypadek sytuacji kryzysowych na świeżym powietrzu – pomyśl o przecinakach do drutu, szczypcach, wodoodpornych zapałkach.

Co powinno znajdować się w mojej apteczce ratunkowej?

Chociaż na rynku można kupić apteczki przetrwania, złożenie własnej apteczki jest opłacalnym sposobem na upewnienie się, że masz wszystko, czego potrzebujesz.

Dobrą rzeczą w zakupie apteczki przetrwania jest to, że prawdopodobnie będzie ona zawierać wszystkie te niezbędne elementy i broszurę z poradami awaryjnymi, więc dla początkujących może być dobrym pomysłem zakup podstawowego zestawu, a następnie zbudowanie stamtąd.

Oto podstawowy pomysł na niektóre z podstawowych rzeczy, które powinieneś zabrać ze sobą na górę:

• Taśma klejąca – do zamykania ran
• Stripstrips – do zamykania ran
• Gaza
• Krem antybiotykowy
• Krem przeciw pęcherzom
• Środki dezynfekujące
• Zabójcy bólu
• Aspiryna
• Antyalergeny
• Sterylne igły
• Chirurgiczne narzędzie tnące
• Wazelina
• Nożyczki
• Krem do opalania
• Sterylne opatrunki
• Tynki
• Podkładki pasujące do różnych cięć i ran
• Rękawiczki winylowe
• Chusteczki nasączone alkoholem
• Chusteczki suszące
• Koc przetrwania
• Pęseta do odłamków

Nie ma sensu mieć apteczki pierwszej pomocy, jeśli nie wiesz, jak z niej korzystać, pamiętaj, więc zapoznaj się ze wszystkim, co posiadasz, poznaj jej przeznaczenie, a być może nawet zabierz ze sobą broszurę z poradami pierwszej pomocy w nagłych wypadkach.

Od czego zacząć dostarczanie pierwszej pomocy przetrwania?

Powinniśmy wyjaśnić w tym miejscu, ponieważ jesteśmy pewni, że doskonale zdajesz sobie sprawę, że wszystko, co zostało powiedziane w tym artykule, jest tylko wskazówką, a najlepszym sposobem na nauczenie się pierwszej pomocy jest zrobienie kursu, coś, co nie przyda się tylko na wolności, ale także podczas wielu rozmów kwalifikacyjnych!

Warto wiedzieć, od czego zacząć, gdy masz obowiązek udzielenia pierwszej pomocy w celu przetrwania, a nawet wcześniej należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy. Musisz zachować spokój, zachować kontrolę i nie wpadać w panikę, w przeciwnym razie nie będziesz w stanie pomóc i sam możesz potrzebować pomocy.

Po rozwiązaniu problemu oceń, czy ofiara znajduje się w bezpiecznym środowisku, czy też powoduje blokadę dla kogokolwiek innego. Jeśli są w bezpiecznym miejscu, świetnie, jeśli nie, i jeśli to możliwe, biorąc pod uwagę stopień obrażeń, przenieś je.

Następnie sprawdź ich oddech i upewnij się, że nie jest zaburzony przez język – co jest częstym zjawiskiem, jeśli zemdlali z jakiegokolwiek powodu. Aby oczyścić drogi oddechowe poszkodowanego, przechyl głowę i unieś podbródek, ponieważ zapewni to, że język nie będzie zablokowany. Jeśli nie oddycha, natychmiast rozpocznij sztuczne oddychanie usta-usta.

Po sprawdzeniu oddechu, następnym najlepszym rozwiązaniem jest ułożenie poszkodowanego w pozycji bezpiecznej; na boku, z górną nogą pod kątem prostym do ciała i głową ułożoną bokiem, jak pokazano na poniższym obrazku. Nie trzeba dodawać, że jeśli w tym momencie dochodzi do złamań kości, bądź bardzo ostrożny i staraj się unikać przenoszenia poszkodowanego.

Zatrzymanie jakiegokolwiek krwawienia to kolejna niezbędna rzecz, którą można spokojnie i szybko sobie poradzić w tym czasie. Wystarczy ucisnąć boki rany, a następnie samą ranę sterylnym opatrunkiem lub podobnym, upewnić się, że rana nie jest zakażona, a następnie ją zakryć. Kontynuuj podnoszenie rany powyżej poziomu serca.

Jeśli w którymkolwiek momencie poszkodowany wpadnie w szok, ważne jest, aby spróbować go uspokoić, ponieważ sprawi to, że poczuje się jeszcze słabszy i wyczerpie jego energię. Często może tu pomóc koc ratunkowy.

Czego nie robić w pierwszej pomocy przetrwania

Jeśli nie wiesz, co robisz w sytuacji awaryjnej, często możesz pogorszyć sytuację. Dlatego musisz znać swoje rzeczy, zanim wyruszysz.

Na przykład upewnij się, że nie zamykasz otwartej rany przed jej oczyszczeniem, w przeciwnym razie możesz mieć do czynienia z infekcją pod odciętą skórą. Oczyszczenie rany w wodzie rzecznej wiąże się również z ryzykiem, ponieważ może zostać zainfekowane przez zarazki, więc najlepiej jest używać wody pitnej, jeśli to możliwe. Jest to tym ważniejsze, im dłużej planujesz przebywać na wolności, tak jakbyś był poza domem przez tydzień, infekcja naprawdę ma czas, aby się zatrzymać.

Możesz stwierdzić, czy masz infekcję, ponieważ obszar wokół niej będzie opuchnięty, zaczerwieniony i sącząca się ropa. Jeśli masz infekcję, potraktuj ją kremem z antybiotykiem, a obszar wokół niej rzeczywiście się zamknął, będziesz musiał ponownie go otworzyć nożem lub innym narzędziem.

Upewnij się, że nie ignorujesz żadnych skaleczeń ani małych ran, które masz. Wyczyść i zakryj wszystko, aby uniknąć infekcji.

Jak w każdej sytuacji, najlepiej jest unikać tworzenia dużego tłumu wokół poszkodowanego i nie zdejmować żadnego ubrania, chyba że jest to konieczne. Utrzymywanie ciepła i utrzymywanie suchości jest kluczowe, aby uniknąć hipotermii.

Pęcherze, oparzenia i bóle głowy

Jeśli chodzi o pęcherze, często może być kuszące, aby je przebić i skończyć z tym, ale biorąc pod uwagę, że byłyby wtedy podatne na infekcje, a jak już zapewne wiesz, to nie jest dobra rzecz, często nie jest najlepszy pomysł.

Gdy tylko poczujesz, że pojawiają się pęcherze lub odczuwasz dyskomfort podczas chodzenia, zatrzymaj się i przyklej taśmę samoprzylepną. Powinieneś przebić blister tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne, ale jeśli zajdzie taka potrzeba, powinieneś to zrobić, myjąc obszar i wkładając igłę z boku. Następnie ponownie wyczyść, dodaj środki dezynfekujące, a następnie zakryj.

Jeśli masz ból głowy, którego po prostu nie możesz kopnąć, jest to bardziej niż prawdopodobne z powodu napięcia karku, złej postawy, braku okularów lub zatrucia wodą, od chodzenia przez kilka dni, picia stałej wody bez tabletek soli. Kilka środków przeciwbólowych powinno ci w tym pomóc, ale jeśli potrafisz znaleźć źródło bólu głowy i odpowiednio sobie z nim poradzić, zawsze będzie jeszcze lepiej.

Jeśli uderzysz się w głowę i zauważysz krew wypływającą z nosa lub ucha, istnieje ryzyko, że możesz mieć wstrząs mózgu. Ogrzej się, weź środek przeciwbólowy i uspokój się, jeśli tak jest. Nie śpij z wstrząsem mózgu.

Kiedy masz do czynienia z oparzeniami, natychmiastowy środek przeciwbólowy jest niezbędny, aby spróbować odeprzeć nieunikniony szok, który nastąpi. Gaza pokryta wazeliną, następnie bandaż to twój następny ruch i wypij jeszcze więcej wody, niż byś zrobił inaczej.

Skręcenia, zwichnięcia i złamania

Zwichnięcie można leczyć, przykładając na dotknięty obszar zimnem przez około dzień, aż obrzęk ustąpi, a następnie odpręż się na 24 godziny i daj mu szansę na powrót do zdrowia, stosując ciepło następnego dnia, jeśli to możliwe.

Zwichnięcie jest trudniejsze, ponieważ nie zaleca się wkładania kości z powrotem do kieszeni. Załóż procę i zdobądź pomoc tak szybko, jak to możliwe.

Jeśli odczuwasz silny ból w okolicy i słyszysz zgrzytliwy dźwięk lub odczucie odpowiadające temu opisowi, prawdopodobnie masz złamanie. W takim przypadku powinieneś usztywniać stawy za pomocą wyściełanych szyn powyżej i poniżej złamania , upewniając się, że nie zaburzasz przy tym krążenia krwi. Natychmiast uzyskaj pomoc medyczną.

Jak zawsze, najważniejszą rzeczą do przetrwania na świeżym powietrzu jest posiadanie odpowiedniego sprzętu, umiejętność jego używania i umiejętność robienia tego bez paniki.

Jeśli masz apteczkę przetrwania i sporo wiedzy, masz środki, aby potencjalnie śmiertelny scenariusz zmienić w zwykłą niedogodność. I to może być różnica między kontynuowaniem przygody a wylądowaniem w szpitalnym łóżku.

[Pierwsza pomoc przetrwania:wszystko, co musisz wiedzieć: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/kemping/1018049130.html ]