Jak wprowadzić wąski kajak

Istniejetechnika wejściem na kajak , ale się do wąskiego kajaka wymaga zupełnie innego i bardziej złożonego procesu krokach . Zaletą wąskim kajaku jest , że będzie śledzić --- lub przejść w linii prostej --- lepiej niż szeroki kadłubie kajaka . Wąskie kajaki są również zazwyczaj szybciej niż szersza kadłubem kajaki , ponieważ co traci się szerokości można dodać długość kadłuba --- która jest równa prędkości --- bez dodawania dodatkowej wagi. Instrukcja
1

Usiądź z dna na rufie kajaku , za kokpitem , z obu nóg odpoczynku na fotelu . Połóż dłonie obok kolana na obręczy kokpitu . Wiać do przodu i wsunąć obie stopy na dziobie łodzi z przodu fotela.
2

Pochyl bioder w prawo i trzymać lewą noga zgięta . Wyprostować i przesuń prawą nogę do łodzi , aż palec dotyka kołek stóp lub przegrody --- w zależności od rodzaju kajaka trzeba . Przesuń prawe biodro pod pad hip i zegnij prawe kolano , aż slajdów ud pod biodro klamrą .
3

Przechyl biodra w lewo, jak wyprostuj lewą nogę . Kiedy Twój lewa stopa styka się z zatyczką pieszo lub przegrody , zegnij kolana i przesuń udo pod pad uda. Chudego w lewo i przesuń w lewo na klawiaturze hip hip . Wyprostuj nogi i odepchnąć kołki stóp lub przegrody ułatwiających pośladków z powrotem w fotelu , a więc , pchanie plecami przeciwko zespołu tyłu . Imperium

[Jak wprowadzić wąski kajak: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Kajakarstwo/1018010035.html ]