Jak określić, jakiego rozmiaru potrzebujesz rolek?

Według Inline Planet, noszenie źle dopasowanych rolek, znane również jako rolki inline, to błąd numer jeden początkujących łyżwiarzy. Jeśli nosisz rolki, które nie pasują do twoich stóp, będziesz miał problemy z jazdą na łyżwach, a nawet staniem wygodnie. Zbyt małe łyżwy mogą powodować pęcherze na stopach. Rozmiary rolek różnią się w zależności od marki i producenta, więc użyj rozmiaru buta jako punktu wyjścia, zamiast zakładać, że będziesz potrzebować łyżew w dokładnie tym rozmiarze.

Zapoznaj się z tabelą rozmiarów, aby określić, jakie rozmiary należy najpierw przymierzyć. Rozmiary niektórych producentów mogą być duże, podczas gdy inni mogą mieć tendencję do bycia małymi. Na przykład, jeśli porównasz różne długości rolek męskich w rozmiarze 9 różnych producentów, zobaczysz różnicę w długości. Według przewodnika po rozmiarach łyżew Dick’s Sporting Goods, rozmiar American Athletic 9 mierzy 10,94 cala długości, Bauer w rozmiarze 9 ma 10,9 cala długości, a Remz w rozmiarze 9 ma 11,2 cala długości.

Wypróbuj różne łyżwy ze skarpetkami, które będziesz nosić podczas jazdy.

Wciśnij piętę do samego końca rolki, dociskając tylne koło do podłoża.

Zaciśnij wszystkie sznurowadła lub sprzączki na rolkach i wstań. Zegnij kolana, aby zatopić stopy w łyżwach.

Poruszaj palcami i piętą na rolkach, gdy wstajesz, aby sprawdzić dopasowanie. Twoje palce powinny znajdować się blisko końca łyżwy, ale nie powinny być zgniecione lub złożone. Nie powinieneś być w stanie poruszać piętą, ale nie powinien być ściśnięty.

Stań w rolkach przez 10 do 15 minut, aby sprawdzić, czy nie pojawiły się problemy z dopasowaniem, których mogłeś nie zauważyć od razu.

Porady

Przymierz łyżwy kilku różnych producentów. Niektórzy producenci produkują węższe lub szersze łyżwy. Może się okazać, że lepiej pasujesz do jednej konkretnej marki. Zamawiając od zagranicznych dostawców, nie używaj swojego rozmiaru buta. W zamian, zmierz stopę w centymetrach i użyj tego pomiaru, aby upewnić się, że nowe łyżwy będą pasować.

[Jak określić, jakiego rozmiaru potrzebujesz rolek?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Łyżwiarstwo-figurowe/1018046118.html ]