Najlepsza fajka do pływania:10 najlepszych fajek dla pływaków

Szukasz świetnej fajki do nurkowania, która pozwoli ci pokonać kilka okrążeń i przenieść swoje pływanie na wyższy poziom? Dobrze, nie szukaj dalej, ponieważ w dzisiejszym artykule przyjrzymy się 10 najlepszym fajkom do pływania, a także niektórym korzyściom, które wiążą się z noszeniem jednej z nich.

Przez ostatnich kilka lat, fajka pływaka zyskała na popularności. Byłem tego świadkiem na moim własnym tarasie przy basenie, ledwo widząc wgląd w fajkę do korzystania z nich co najmniej 3-4 razy w tygodniu podczas ćwiczeń. I patrząc na wszystkie korzyści, które zapewniają, łatwo zrozumieć, dlaczego.

Chcę też tylko wyjaśnić, że fajka pływaka nie przypomina standardowej fajki, którą można kupić w każdym lokalnym sklepie za kilka dolców. Nie, fajka pływaka to specjalnie i pięknie wykonane urządzenie, które pozwala pływać z perfekcyjnym skokiem, pełen zakres ruchu, i nie ma obaw, że wypadnie podczas zakrętów lub szybkich serii sprintów.

Więc z tym wszystkim, co zostało powiedziane, dlaczego nie przyjrzymy się kilku niesamowitym korzyściom, jakie zapewniają te fajki do pływania.

Korzyści płynące z pływania z fajką:Dlaczego powinieneś-

1. Równoważy udar (i pomaga zapobiegać zaburzeniom równowagi mięśniowej).

Kiedy pływasz z fajką, nie ma potrzeby oddychania po dominującej stronie, jak to robi większość pływaków, co w zamian pomaga zrównoważyć udar. Oznacza to, że Twoje mięśnie będą pracować z taką samą siłą z każdej strony i pomogą Ci pływać z pełną równowagą w wodzie.

Pomoże to również zapobiec powstawaniu nierównowagi mięśniowej lub, jeśli już ją masz, może pomóc nieco wyrównać sytuację i sprawić, że pływanie stanie się wygodniejsze i przyjemniejsze.

2. Fajka do pływania może pomóc poprawić pojemność płuc.

Czy wiesz, że fajka do pływania faktycznie może poprawić pojemność Twoich płuc? Jak możesz zapytać? Dobrze, pływając z fajką, naturalnie zmniejszysz nieco ilość tlenu, którą możesz wdychać za jednym razem.

To prawdopodobnie samo w sobie nie zrobi wielkiej różnicy, ale widzisz, że to nie koniec - wiele fajek do pływania ma małe nakładki, które możesz założyć, co ograniczy zużycie tlenu i zmusi twoje płuca do wzmocnienia, aby wdychać więcej tlenu, a także dostosować się tak, aby nadal możesz pływać z dobrą wydajnością i optymalnym poziomem tlenu.

Stwarza to możliwości zabawnych małych zestawów z niedotlenieniem z fajką, w których możesz skupić się na poprawie pojemności płuc, co pomoże ci stać się lepszym pływakiem, jak prawdopodobnie już się zorientowałeś…

3. Fajka do pływania Poprawia technikę pływania.

Istnieje wiele sposobów, dzięki którym fajka może bezpośrednio lub pośrednio pomóc ci poprawić technikę pływania. Przyjrzyjmy się im-

Bezpośrednie ulepszenia w technice- Oto kilka przykładów takich rzeczy, jak nauczenie utrzymywania prostej pozycji głowy i pomoc w patrzeniu w dół podczas pływania, aby znaleźć optymalną pozycję głowy, która zmniejszy opór i zwiększy prędkość pływania.

Jeśli jesteś kimś, kto kołysze głową na boki podczas pływania z fajką, poprawi to, ponieważ nie będziesz w stanie pływać bez wlewania wody do fajki podczas próby oddychania. To zmusi Cię do utrzymania prostej pozycji głowy w wodzie, co przyczyni się do lepszej pozycji ciała, co może drastycznie poprawić prędkość pływania.

Pośrednie ulepszenia w technice- opcje tutaj są nieskończone, podczas pływania z fajką nie musisz martwić się o oddychanie, więc zamiast tego możesz skupić się na określonej części swojego skoku, jak np. wejście ręki lub pozycja ciała, jednocześnie otrzymując cały tlen, jakiego kiedykolwiek będziesz potrzebować.

Z biegiem czasu może to prowadzić do znacznej poprawy techniki i może znacznie poprawić pływanie i prędkość w wodzie.

4. Fajka do pływania może pomóc Ci szybciej pływać.

Jak właśnie powiedzieliśmy, pływanie z fajką może pomóc poprawić twoją technikę na wiele sposobów – co zwykle przekłada się na szybsze pływanie.

Aby zorientować się, o ile szybciej możesz pływać podczas korzystania z fajki, badanie opublikowane przez Narodową Bibliotekę Medyczną Stanów Zjednoczonych wykazało, że przeciętnie pływacy byli w stanie zwiększyć prędkość o ponad 6% w stylu klasycznym i prawie 5% w stylu dowolnym na dystansie zaledwie 100 metrów.

Otwiera to wiele drzwi do tworzenia całkiem interesujących zestawów sprintu do snorkelingu, w których będziesz mógł skoncentrować się na superszybkim pływaniu, co pomoże zasymulować twój wyścig i ostatecznie przygotuje cię do naprawdę szybkiego pływania, gdy nadejdzie czas wyścigu.

5. Świetne w użyciu z zestawami do kopania.

Istnieje kilka sposobów, w jakie fajka pływaka pomoże ulepszyć twoje zestawy do kopania. Pierwsza z nich obejmuje poprawę trzepotania podczas pływania. Zobaczysz, dużo czasu podczas wykonywania pozycji ciała, kopiąc w stylu dowolnym, pływacy krzyżują kostki na sekundę podczas wdechu, to zatrzymuje ruch kopnięcia trzepotania za nimi i sprawia, że ​​jesteś wolniejszy. Podczas korzystania z fajki nie musisz brać oddechu i możesz skupić się wyłącznie na jak najszybszym i najskuteczniejszym kopaniu.

Drugim obszarem, w którym fajka przydaje się podczas wykonywania zestawów kick, jest używanie naszych kickboardów. Przez większość czasu kickboard nie zachęca do najlepszej pozycji ciała z głową skierowaną do góry, a także usuwa ruch toczenia podczas ruchu.

Z fajką, będziesz w stanie kopać w opływowej pozycji z maksymalną prędkością i dobrą pozycją ciała lub możesz również położyć ręce obok siebie i naśladować ruchy ramion i bioder, takie jak podczas pływania pełnym skokiem.

10 najlepszych fajek do pływania.

Oto najlepsze fajki do pływania okrążeń-

• Ameo Powerbreather Lap Snorkel
• MP Michael Phelps Focus Snorkel
• Finis Stability Lap Snorkel
• Snorkel Finis Swimmer
• Speedo Bullet Head Snorkel
• TYR Ultralite 2.0 Snorkel
• Finis Freestyle Lap Snorkel
• Snorkel do pływania Finis Glide Swimmer
• A3 Performance Training Swim Snorkel
• Ylon YSTI Snorkel

←Przewiń, aby wyświetlić pełny stół na urządzeniu mobilnym→

Snorkel pływaka Ustnik Nastawny Zawór wylotowy Nasza ocena Zobacz w SwimOutlet AMEO Powerbreather Lap SnorkelSilikonTakNie10/10>Zobacz cenęMP Michael Phelps Focus SnorkelSilikonTak9/10Zobacz cenę (otwiera się w nowej karcie)” rel=”noreferrer noopener sponsored” class=”rank-math-link”>>Zobacz cenęFinis Stabilność SnorkelSilikonTakNie9/10>Zobacz CenaFinis Swimmer's SnorkelSilikonTakTak9/10>Zobacz cenęSpeedo Bullet Head Swim SnorkelSilikonTakNie8/10>Zobacz cenęTYR Ultralite 2.0 Swim SnorkelSilikonTakTak8/10>Zobacz cenęFinis Freestyle SnorkelSilikonTakNie8/10>Zobacz cenęFinis Glide Swimming SnorkelSilikon TakNie8/10>Wyświetl cenęSnorkelA3Zobacz Snorkel Pływanie z rurkąSilikonTakNie7/10>Zobacz cenę

1. AMEO Powerbreather Lap Snorkel.

AMEO Powerbreather jest bardzo wyjątkowym i „innym” rodzajem fajki niż wszystko, co widzieliśmy wcześniej, a jego konstrukcja zawiera absolutnie niesamowite funkcje i zalety. Właśnie dlatego zdecydowałem się umieścić tę fajkę na pierwszym miejscu na naszej liście.

Projekt tej fajki rozwiązuje ważny problem, który mają prawie wszystkie inne fajki.

Zobaczysz, dzięki tej fajce dwutlenek węgla zostaje odsłonięty za każdym razem, gdy wydychasz powietrze przez przednią część fajki, powietrze bogate w tlen napływa z boków. Podczas gdy w fajce standardowego pływaka część dwutlenku węgla zostanie uwięziona w środku podczas wydechu i wdechu, a ty nie będziesz maksymalizować poboru tlenu, a tym samym może ucierpieć wydajność.

Dalej, jeśli jesteś wyczynowym pływakiem, możesz obawiać się, że ta fajka nie będzie idealna do użytku ze wszystkimi różnymi stylami, ale w rzeczywistości jest naprawdę hydrodynamiczny i idealnie pasuje, dzięki czemu nigdy nie przeszkadza ci podczas pływania, bez względu na udar.

Fajka zawiera również system szybkiego odpowietrznika, który pozwala na szybkie, łatwo, i elastyczne dostosowanie do różnych zastosowań i celów szkoleniowych, w zależności od tego, co chcesz robić w basenie.

Łatwe połączenie powietrza sprawia, że ​​fajka jest łatwa w użyciu, a także maksymalizuje dopasowanie i wygodę podczas noszenia, podczas gdy system blokady skrętu z tyłu pozwala dopasować dopasowanie do rozmiaru głowy, zapewniając idealne dopasowanie.

Coś, co uważam za świetne w tej fajce, w szczególności, jest to, że będzie również wyposażony w 2x klapki, które są idealne do pływania na okrążeniach, ponieważ będziesz mógł wykonywać skręty (obroty w bębnie) bez martwienia się, że woda dostanie się do twojej fajki. Dodatkowo, dostaniesz również fantazyjny futerał do przechowywania fajki, w którym jest naprawdę schludny.

Jedynym minusem tej fajki, moim zdaniem, jest cena, to zdecydowanie duży wzrost cen w porównaniu do naszej standardowej i powszechnie spotykanej fajki do pływania. Ale z drugiej strony ta fajka jest bardzo wytrzymała, pochodzi z etui, i wytrzyma naprawdę długo – więc od Ciebie zależy, czy cena jest problemem, czy nie.

Ogólnie, jest to super solidna i wyjątkowa fajka, która z dnia na dzień staje się coraz bardziej popularna. Zdecydowanie uważam, że to przyszłość tych urządzeń. Dlaczego więc nie mieć przewagi?

Zawiera kilka świetnych funkcji i jest idealny dla każdego pływającego okrążenia, czy jesteś zwykłym pływakiem, triathlonista, czy nawet wyczynowego pływaka, jak ja.

Plusy

• Zapewnia maksymalny pobór tlenu z każdym oddechem, usuwając dwutlenek węgla z przewodu oddechowego.
• Może być używany ze wszystkimi stylami pływackimi.
• Konstrukcja hydrodynamiczna.
• System szybkiego odpowietrzania pozwala dostosować cel oddychania fajki.
• Wygodny i regulowany krój.
• W zestawie 2x klapki, aby zapewnić, że możesz obracać się w bębnie bez dostania się wody do ust.
• W zestawie etui do przechowywania i przenoszenia fajki.
• Trwała i super wysokiej jakości konstrukcja.
• Maksymalizuje wydajność w wodzie.
• Idealny dla wszystkich pływaków.

Cons

• Dużo droższy niż fajka standardowego pływaka.

Zobacz na SwimOutlet

[Najlepsza fajka do pływania:10 najlepszych fajek dla pływaków: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/pływacki/1018042124.html ]