Trick do dokręcania spirali Piłka Nożna

NFL wielki Steve Young rzucił przez ponad 33000 metrów i 232 przyłożeń w jego Hall - of- Fame kariery . Nawet on , choć przyznał, że trudno było rzucić obcisłych spirale każdym razem , bo nie mają duże dłonie . Właściwa technika może pomóc rozgrywający na każdym poziomie rozwoju sztuczkę zaostrzenia spiralę i dostarczać przepustkę , która jest na dobrej drodze do odbiornika , aby włączyć się w wielki zysk . Instrukcja
1

wysusz ręce przed podjęciem przystawkę . Podwinąć ręcznik pola do talii spodnie do wykorzystania . Biorąc wilgoci z palców zmniejsza szansępiłkarski będzie poślizgu podczas rzucania ruchu.
2

Chwyć piłkę czubkiem palca traktuj w środku sznurowadłami . Rozłożone palce wygodnie więc są one równomiernie rozmieszczone w poprzek górnego pokładu . Palec wskazujący i środkowy mogą odpocząć na skórze , w zależności od wielkości dłoni.
3

wypuścić piłkę po przesuwając rękę do przodu pod kątem 45 stopni . Retired NFL rozgrywający Phil Simms powiedział, że nie można umieścić odpowiednią spin na spirali , rzucając overhand , z kąta ramienia bezpośrednio prostopadle do ziemi . Imperium

[Trick do dokręcania spirali Piłka Nożna: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018003465.html ]