Jak Hook piłkę z Grip palca Bowling
1
Wstaw wskazówek swojego środkowego i serdecznego palca na swojej dominującej ręki do dwóch side-by -side otworów na głowę rywala .
2
końcówkę kciukiem na swojej dominującej ręki do jednego otworu w tyłek piłki.
3
Weź piłkę do równej i równoległej linii z ramieniem , tak że piłka jest skierowany bezpośrednio za tobą .
4
zaczynają ruch wychylenia w dół , wbijając piłkę do przodu i zwalniania tak ramieniu łamie płaszczyzny ciała i wychodzi zza was przed tobą .
5
Twist nadgarstka z zewnątrz w tak jak wypuścić piłkę , powodując, że zaczynają niecelne i zakręcić z powrotem na cel. Jeśli jesteś leworęczny ,piłka zacznie się po lewej , spin w prawo i kończy się na celu. Jeśli jesteś praworęczny ,piłka zacznie się prawo , kręcić w lewo i kończy się na celu. Imperium
[Jak Hook piłkę z Grip palca Bowling: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018014459.html ]