Jak zaatakować 1-3-1 odłowu Strefa
Koszykówka
Pokaż więcej instrukcji
1
Użyj 2-1-2 obraźliwych zestaw , strona Schowek trener sugeruje . Jakpiłka przechodzące na przednim sądu , nie dwóch graczy pocztowe otaczają obrońca pod koszem i dwóch strażników otaczają obrońca na szczycie strefy 1-3-1 . Twój piąty gracz ofensywny powinien być w środku przedniej sądu , tuż nad linią trzech obrońców w poprzek.
2
Wyraź swoją rozgrywającego ,podstawowy gracz, który przynosi piłkę upcourt , dryblować w kierunku jednego stronie górnej obrońca przed przekroczeniem linii pół - sądu . To zmuszado popełniania jego obrony pułapki na bok , zanimpiłka weszła przednią sąd . Ani strażnik powinien być w przedniej sądu jeszcze , Schowek Trener radzi .
3
Maszpoint guard zrobić szybkie podanie do dwóch - strażnika , jego pole obrony członka drużyny , który powinien być za linia pół sąd , w pobliżu przeciwległej bocznej.
4
przepuścić boczną szybko . Jakdwa - strażnik otrzymuje podanie z point guard i przynosi piłkę przez pół sądu ,obrony spróbuje pułapkę . Dwa - strażnik musi szybko podać piłkę się do sądu o otwartym gracza bliżej kosza . Jeśli linia jest przesunięta oraz z pozycji ,dwa -guard może również wyglądać dryblować w kierunku kosza .
5
Atak na kosz . Kluczem do zerwania pułapkę 1-3-1 robi szybkich decyzji i korzystając z krótkim oknie gdy obrońcy są z pozycji . Jeśli dolna obrońca przenosi nad do obrony przechodzą w dół linii bocznej z dwóch - strażnika , na przykład , a następnieprzechodzą do kosza będą dostępne . Imperium
[Jak zaatakować 1-3-1 odłowu Strefa: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018014170.html ]