Jak Nosić bramkarz Sprzęt

Posiadanie odpowiedniej odzieży ochronnej i noszenia właściwie jest jednym z kluczy do byciasukces bramkarz . Jeśli kiedykolwiek oglądałem mecz hokeja w telewizji , zdajesz sobie sprawę , żebramkarz ma dużo fizycznej kary , każda gra . Bramkarze są stale trafiony krążkiem i przez innych graczy . Bezprzekładni właściwie nosić uruchomieniu ryzyko poniesienia poważnych obrażeń , jak również pozostawiając szeroko otwarte netto dla drużyny przeciwnej na bramkę . Rzeczy, które musisz
Jock i puchar
bramkarz kask
ochraniacz klatki piersiowej
Rolki Katowice Rękawice
spodnie hokejowe
Leg klocki

Pokaż więcej instrukcji

1

Połóż kubek na sportowe . Cały sportowiec puchar faktycznie składa się z kubka ochronnego dla okolicy pachwiny , jak również szorty lub paska do utrzymania go w bezpiecznym miejscu .
2

poślizgu na spodniach . Następnym krokiem jest podjęcie spodnie hokejowe i umieścić je na na atletyczną kubka. Te spodnie są wyściełane i izolowane , aby pomóc dać jakąś ochronę .
3

Zasznurować łyżwy . Umieść swoje łyżwy i upewnij się, że są prawidłowo powiązane . To może być bardzo niebezpieczne dla skate złapać na jeden z ciągów znaków i może prowadzić do złego upadku .
4

Zwiąż swoje więzi palców . Związki te znajdują się na nogi i klocki są dwa pasy , które się splecione w otworach swoimi łyżwami , aby upewnić się , że są zabezpieczone i pozostają na miejscu . Zwiąż je tak jak związały swoje łyżwy .
5

Unstrap wszystkie paski na rzep i klamry na swoje klocki nóg . Umieść swoje nogi w klocki i bezpieczne pasy z powrotem w miejsce ciasno .
6

Weź ochraniacz klatki piersiowej i wyciągnij go na głowę . Istnieją dwa klocki dołączone do strony , że trzeba będzie przesuwać ręce przez . Raz ramiona są za pośrednictwem można zabezpieczyć rękawy w nadgarstku z paskiem na rzep .
7

Weź hokej koszulkę i delikatnie wyciągnij go na protektora klatki piersiowej .
8 < p> Połóż hokeja kask . Przesuń w dół hełm i maskę na twarz . Pamiętaj, żeby kupić maskę , która ma kawałek, który będzie chronić szyję oraz twarz .
9

Grab rękawice ochronne i umieścić je na . Chcesz rękawiczki blokera , aby przejść na patyku strony i swoją rękawicę catch z drugiej strony . Imperium

[Jak Nosić bramkarz Sprzęt: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej/1018028373.html ]