Jak byćGoaltender w hokeju

Byćbramkarz w hokeju ,gracz musi szybko ręce, solidne podstawy i nieustraszony podejście . Ponieważ goaltending jestreakcyjna rola ,gracz musi być w stanie skoncentrować się przez całą grę , oprócz ustanowienia zabezpieczenia krążek podczas strzałów się w jego stronę. Sukces bramkarz zawsze stara się zachować swoje ciało pomiędzy krążkiem i klatki . Rzeczy, które musisz
bramkarza Podkładki
bramkarza trzymać
bramkarza rękawicy Obrazów bramkarza blokera Obrazów bramkarz maska ​​Celem Łódź Hokej
Pokaż więcej instrukcji instrukcje Gumtree

1

Pracuj ciężko w praktyce , aby przygotować się na pozycji bramkarz . Ponieważpozycja jestostatnią linią obrony , ważne jest, aby posiadać zarówno siłę psychiczną i koordynacji ruchowej . Skupić się na prostych aspektów gry , które można kontrolować . Umożliwić naturalne reakcje na przejęcie .
2

Ustaw się w środku bramkowym na początku każdego okresu , podwórko i tak z od linii bramkowej . Trzymajbramkarz trzymać w przedniej części ciała z dominującej ręki i upewnić się, że ostrze kija spoczywa płasko na lodzie . Nosić rękawiczki bramkarz swojej drugiej strony .
3

Śledź krążek z oczu przez cały czas . Kiedykrążek jest z jednej strony lodu , odciąć obraźliwych kąt przez pokrycie tej stronie klatki i kwadratury swoje ciało do odtwarzacza z Pucka . Utrzymać dużą ramą, tak że zajmują tak dużo jak jest to możliwe w klatce . Nie kurczyć ramiona lub przeczucie plecy nadmiernie , ponieważ będzie to zminimalizować zasięg netto .
4

lód przepustka przekroju wykonana jest blisko niebieskiej linii , wykonaj krążek z oczami i T - Push przez przetłoczenie . T - Push jestboczny ruch , zwykle wykonane , gdykrążek jest daleko od siatki , która jest wykonywana w taki sposób, aby wyeliminować "pięć "dziurę , otwarta przestrzeń między nogami i łyżwy do bramki za . To pozwoli Ci uzyskać w stanie pokryć drugą stronę siatki ( jeszcze na nogach ) . W przypadku korzystania z T -push , aby przejść do lewej strony bramki , odepchnąć z prawej nogi . Podczas przemieszczania się po prawej stronie bramki , odpychać się lewą nogą .
5

lód przepustka przekroju wykonana jest blisko swojego celu , użyj ruchu motyl - slajdów , aby szybko przechodzić przez przetłoczenie . Ten ruch jest podobny do T -push , ale wymaga bramkarz szybko ślizgają się marszczyć i leżał długo na pad nie odpychać nogą płaskiej na lodzie .
6

Zablokuj niskie strzałów ze swoimi poduszek i przenośnej i złapać podwyższone strzałów z twojej rękawicy . Zawsze staram się zabezpieczyć krążka , gdy jest w pobliżu bramkowym . Jeśli masz kawałek krążka ale pozostaje luźna ,może pojawić się szansa ataku dla drużyny przeciwnej . Gdykrążek toczy lub odbijając się przed klatką , jak najlepiej, aby swat go na stronie lodu z przenośnej . Jeśli jest wystarczająco blisko, aby dotrzeć , udusić krążek z rękawicy i trzymać się go .
7

Oglądaj swoje drużyny i mieć świadomość ich pozycjonowanie lodem przez cały czas. W ten sposób , można potencjalnie rozpocząć szybki przerwę dla swojego przestępstwa . Firma nadgarstka przepustka do otwartego człowieka może prowadzić do cel punktacji szansę dla swojego zespołu . Jednakże , jeśli nikt nie jest otwarty , grać bezpiecznie i trzymać krążek lub dać go do punktu człowieka w pobliżu. Imperium

[Jak byćGoaltender w hokeju: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej/1018003546.html ]