Jak włamać się Goalie Pads

Właściwa sprzętu sportowego może pomóc złamać lub wyników sportowca w jego przypadku , a sportowcy stają się zależne od ich wyborów sprzętu . Można prać , że nosił koszulkę piłkarską jesteś po strzelił swoje pierwsze przyłożenie , ale klocki i inne urządzenia zużywają się w czasie i pomimo związku emocjonalnego , należy je wymienić . Bramkarze sobie nowe klocki może trudno przenieść lub dostosować podczas gdy przyzwyczaisz się do poduszki , a to może kosztować ich w ich realizacji . Ręcznie na sobie w klocki mogą pomóc przyzwyczaić się do sprzętu przed następnym meczu . Rzeczy, które musisz
Sznurek lub łańcuch
kij hokejowy
Pokaż więcej instrukcji
1

Zatrzymaj nowy bramkarz pad w pozycji pionowej byłoby usiąść byłeś ubrany to . Naciśnięciu klawiszy na podłodze tak, żekolana i kostki stawów zginać .
2

Tie podkładek w zgiętej pozycji z silnym kawałek sznurka . Powtórz z drugiej pad. Zostaw klocki związane w pozycji zgiętej przez co najmniej osiem godzin , najlepiej na noc .
3

Rozwiąż klocki i położyć je płasko na podłodze . Kilkakrotnie uderzyć każdy pad z płaską krawędzią swojego kija hokejowego rozciągnąć skórę i sprawiają, że wypełnienie bardziej giętka .
4

związać się klocki ponownie i zostawić je na noc . Powtórz tę procedurę co najmniej trzy razy, aby prawidłowo nosić w klocki .
5

Zagraj kilka nieformalnych praktyk z nakładkami na złamać je w z naturalnych ruchów ciała .



[Jak włamać się Goalie Pads: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej/1018015459.html ]