Jak włączyć Cross Country Narty w głębokim śniegu

Narciarstwo biegowe jest zabawa działalność rekreacyjna cieszył przez wiele osób . W przeciwieństwie do normalnego narciarstwo zjazdowe, narciarstwo biegowe zawiera odcinki płaskiej ziemi i niewielkich wzniesieniach , zarówno w górę iw dół . Narciarstwo biegowe jest znacznie bardziej relaksujący niż normalnej jazdy na nartach , jak przejść o wiele wolniej ogólnie . Jest równieżlepiej treningu , jak dużo kalorii spalić podczas podjazdów i flatland części kursu , w których trzeba będzie zasilać swoje narty . Obracając się w głębokim puchu w narciarstwo zjazdowe naprawdę nie różni się zbytnio od normalnej , włączenie stałej śniegu . Rzeczy, które musisz
narty Obrazów kijki

Pokaż więcej instrukcji
1

ugnij kolana , kiedy o wykonanie skrętu zjazd . Trzymaj łokcie na zewnątrz , centrowanie wagi między nogami .
2

Włącz czubki nart w stosunku do siebie tak, że robią to, co wygląda jak odwrócone "V" . Jeśli chcesz , aby skręcić w lewo , skłaniają się ku prawej nodze , i vice versa . Jeślinarty zostaje zatrzymany w proszku , naciśnij kijki w śnieg i podnieś narty aż pęknie powierzchni śniegu , a następnie ustawić go z powrotem w tym samym miejscu , że był w.

3

Naciśnij jednego z biegunów zjazdowych za swojego , jeśli chcesz włączyć idzie pod górę . Podnieś swoje narty z głębokim puchu , i skierować go w kierunku chcesz iść . Następnie podejmuje inne narty z śniegu i oczy w tym samym kierunku . Odpychać się od bieguna do nadal zmierza w nowym kierunku , jak zrobić kolej. Imperium

[Jak włączyć Cross Country Narty w głębokim śniegu: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Narciarstwo-biegowe/1018003298.html ]