Jak Grind Skate Koła

Agresywne rolki inline pozwalają zawodników do wykonywania różnych sztuczek , trików od skoków do miele , w których rolki przesuwają się wzdłuż poręczy lub półce w kącie , w którym koła nie są toczenia . Grind dusza jestpodstawowym rolkach zemleć . Przewód nogi w przemiale jeździ po stronie stopy, przy czym koła wzdłuż szyny lub półki , atylne nogi są ​​usytuowane w środkowych kół po obu stronach szyny lub występu w celu utrzymania równowagi . Rzeczy, które musisz
Grind szynę

Pokaż więcej instrukcji
1

Approach szynę tak blisko z nim równolegle , jak to możliwe .
2 < p > Skate z umiarkowaną prędkością . Łyżwiarstwo pełnej prędkości podczas nauki do mielenia jest niebezpieczne ; jednak , jeśli poruszasz się zbyt wolno , nie będzie przesunąć daleko na szynie .
3

Hop się od stóp przeciwnej stronieszyny znajduje się na .
4

Umieść stopę najbliżej szyny w dół na szynie tak, żepodeszwa zewnętrzna połowa jest skate na szynie , a koła są wyświetlane obok szyny .
5

Skieruj skoki stopę na szynie za drugą nogę , z palcem wskazał w kierunku odpowiadającej jej strony --- czyli z prawej strony, jeśli jest to twoja prawa stopa --- tak, żeszyna jest położony między środkowych kół skate .
6

zmiany masy ciała , tak , że jest lekko do tyłu - z - centrum , kładąc większy nacisk na bok stopy.
7

Zapraszamy dół szyny podczas jazdy . Imperium

[Jak Grind Skate Koła: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Inne-Sport/1018028753.html ]