Jak zrobić taśmy izolacyjnej Grappling Dummy

Podnieś swoje umiejętności w sztukach walki , tworząc swój własny manekin grappling (znany również jako manekina treningowego ) . Zmagają manekiny jednorazowego użytku i są w kształcie człowieka. Porusza i ukształtowania praktyki manekina hartować twoje zdanie upadki , chwytaki , posiada i ucieka , aby można było z nich korzystać w szkoleniu z innych sztuk walki . Można utworzyć grappling manekina jak z życia kilku dostaw dla gospodarstw domowych i od jakiegoś czasu . Rzeczy, które musisz Katowice 5 rolek , taśma izolacyjna, Katowice Heavy- Wire Gauge elektrycznej ( około 15 stóp) Katowice cięcia drutu
rury PVC , ¾ cala ( około 12 metrów )
piła Foto poduszkę piany gęstości
Duży ( 1 stopa przez 8 stóp )
Scissors
Mop głowy , okrągłe

Pokaż więcej instrukcji
1

Użyj noże do cięcia drutu dwie długości 6 stóp i jeden przewód długości 3 stóp .
2

Bend oba przewody 6 - stopa w kształcie U . Podłączyć jeden z drutów na końcu przewodu 3 stopy połączonych części w kształcie litery U za pomocą taśmy izolacyjnej . Podłącz drugi kabel w kształcie litery U na drugim końcu 3 -metrowy przewód w połączonych części U. To jest ramka . 3 -metrowy przewód jestkręgosłup . Dwa wygięte przewody 6 - nożne się ramiona i nogi .
3

Uruchom rur PVC na jednym z " ramion " z 6 -metrowy przewód . Przeciąć rurę , gdzie kończyramię . Powtórz tę czynność dla drugiej ręki i obu nóg .
4

przeciąć rury PVC o ¾ drogi doramienia . Będzie to symulacja stawu łokciowego . Powtórz tę czynność dla drugiego ramienia . Cięcia rur PVC na jednej z nóg w połowie . Symuluje to stawu kolanowego . Powtórz tę czynność dla drugiej nogi .
5

Uruchom taśmy izolacyjnej na odsłoniętej rury PCV .
6

Owiń każdą rękę i każdą nogę w pianki wysokiej gęstości pianki i owinąć taśmą , stosując pianę do kończyn .
7

Połóż poduszkę na środku korpusu (3 -metrowy przewód ) kręgosłupa i owinąć taśmą izolacyjną poduszkę , która będzie przymocować go do przewodu .
8

Stosować głowicę mopa do góry przewodu 3 -metrowej i zakleić taśmą klejącą . Obejmować wszystkie pozostałe odkryte części manekina z więcej taśmy klejącej . Imperium

[Jak zrobić taśmy izolacyjnej Grappling Dummy: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018007573.html ]