Jak zbudować Fighting Dummy

Martial artyści stosują różne sprzęt treningowy , aby doskonalić swój styl walki . Wszystko z Mits tarcze do kopania ostrości stosuje się nauczyć prawidłowej techniki . Kiedyartysta wojenny nie może znaleźć partnera treningowego ,manekin walki może zająć jego miejsce , pozwalającwojennego artysta nadal pracuje na swoim rzemiośle . Z przedmiotów gospodarstwa domowego , można zrobić własny manekin treningowy. Manekin będzie można trenować na własnym czasie i kontynuować pracę , nawet jeśli nie może znaleźć partnera treningowego . Rzeczy, które musisz Foto koszuli pot
Sweat pants
Duct Tape
farszu produktu Obrazów manekin głowa
Pokaż więcej Instrukcje
1

Tuck koszulę do spodni pot pot i zrobić się spodnie ciasno . Taśmakoszulę i spodnie razem z taśmą klejącą wokół talii .
2

Taśma końce koszuli pot i spodnie potowych zamknięte . Rękawy i spodnie nogi muszą być szczelnie zamknięta , aby zapewnić , że żaden z nadzieniem wypada z manekina w trakcie użytkowania .
3

Dodaj farsz do manekina przez otwór w górnej części potu koszulę. Możesz użyć farszu kupili w sklepie rzemiosła lub produktów do domu , takich jak stare gazety . Wcisnąć farszu przez do nóg , a potem rzeczy ramiona i górną część ciała .
4

Włóż głowę manekina do manekina i taśmę na miejscu, aby zapewnić,głowa nie wrócić i do przodu, gdymanekin jest przesuwany . Użyj dodatkowej taśmy do zabezpieczenia go w miejscu, w razie potrzeby.
5

Przetestuj manekina , aby upewnić się , że nie rozpadnie się w trakcie użytkowania . Jeśli zauważysz, słabe lub miękkie miejsca w manekina , usunąć głowę i dodać więcej farszu do manekina , a następnie ponownie podłączyć głowicę . Imperium

[Jak zbudować Fighting Dummy: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022786.html ]