Jak uruchomić Cage Fighting

W walkach w klatce , przeciwnicy walki w klatce (lub ośmiokąta lub ringu w niektórych przypadkach ) , konkurujących w różnych klasach wagowych i opierając się na wielu różnych technik walki i umiejętności. Celem walki w klatce jest pokonanie przeciwnika, albo przez nokaut lub " puknij się " ( gdymyśliwiec krany mat lub jego przeciwnik ręką na znak złożenia do końca walki ) . WEC (World Ekstremalne Cagefighting ) i UFC ( Ultimate Fighting Championship ) są dwie największe organizacje walk w klatce na świecie . Aby odnieść sukces w walce w klatce , musisz mieć co najmniej 18 lat , mają niesamowitą siłę fizyczną i wytrzymałość , i wysiąść na właściwej początku jako wojownik . Instrukcja
1

Zmień swoją dietę i reżim treningowy . Jeśli chcesz wziąć udział w sporcie , takich jak walki w klatce , oprzeć swoje posiłki wokół świeżej żywności i warzyw, chleby z ziarnami zbóż . Produkty te dostarczają ważnych witamin i składników odżywczych do organizmu . Również jeść żywności, które są bogate w białko - takie jak jajka , olej z ryb i owoców - które pomogą Ci zbudować i utrzymać mięśnie
2

Get nastawiony . . Walka klatka jestintensywny kontakt , sport , i trzeba mieć odpowiednie narzędzia przed rozpoczęciem pracy . Potrzebny jest ochraniacz na zęby , rękawice bez palców bokserskie oraz buty .
3

Dołącz siłownię , aby dowiedzieć się podstawowych zasad i ruchów , a do pracy na uzyskanie podstawy w dół i pracować , aby stać się dobrze zaokrąglone myśliwiec . Aby wygrać walki , należy posiadać umiejętność wszystkich stylów walki - judo , boks tajski kickboxing i Brazylijskie Jiu - Jitsu , aby wymienić tylko kilka - . , A nie tylko trzymać się jednego stylu walki
4 < p> Zatrudnij trenera - mając profesjonalnego trenera , aby poprowadzić Cię i służyć radą może dać Ci motywację trzeba trzymać. Walka klatka jestintensywny , sport , a szczególnie po kilku pierwszych walk , może być łatwo poczuć się jak rezygnację . Możesz znaleźć trenera na siłowni lub lokalnym centrum sztuk walki chętnych do pracy z Tobą za darmo , zwłaszcza jeśli mają szczęście mieć przyjaciela lub członka rodziny, w tej pozycji , ale w większości przypadków trzeba zapłacić ( w grudniu 2010 , a koszty średnio trener między $ 15 do 20 dolarówza godzinę).
5

szukać placówek , aby uzyskać nazwę tam takich jak MMA , UFC i WEC konkursach, zwłaszcza jeśli chcą stać się zawodowych . Oprócz różnych konkursów i wszelkich imprez amatorskich walk można znaleźć , można również zdecydować się na zastosowanie się do pokazu , jak "The Ultimate Fighter ", aby uzyskać więcej ekspozycji i mam nadzieję dostać szansę okazać się jako wojownik . Zawodnicy jak Georges St -Pierre i Anderson Silva , którzy stosunkowo mało znany , a teraz są znane na całym świecie , ale ich wielki przełom show. Więcej uczestniczyć w walkach w klatce i więcej walk wygrywasz ,bardziej znany stajesz . Imperium

[Jak uruchomić Cage Fighting: https://pl.sportsfitness.win/Sporty-widowiskowe/ultimate-Fighting/1018002707.html ]